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Batate

Batate


Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Batata .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie 101 kcal
kilojoule 421 kJ
proteina 1.5 G
Grasso 0.6 G
carboidrati 21:9 G
di cui zuccheri 1.6 G
fibra 3.1 G
Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi 0.2 G
Acidi grassi monoinsaturi 0 G
Acidi grassi polinsaturi 0.2 G
colesterolo 0 G
Vitamine per 100 g
Vitamina A 1.4 mg
vitamina C 27.6 mg
Vitamina D 0 mg
vitamina E 4.4 mg
vitamina K 0 mg
Vitamina B1 0.1 mg
Vitamina B2 0.1 mg
Vitamina B6 0.3 mg
Vitamina B12 0 mg
biotina 0 mg
acido folico 0 mg
niacina 0.6 mg
acido pantotenico 0.8 mg
Minerali per 100 g
Calcio [Ca] 34 mg
Cloro [Cl] 29 mg
Potassio [K] 409 mg
Magnesio [Mg] 25 mg
Sodio [Na] 4 mg
fosforo [P] 46 mg
zolfo [S] 16 mg
Oligoelementi per 100 g
rame [Cu] 173 µg
ferro [Fe] 791 µg
Fluoro [F] 17 µg
Manganese [Mn] 380 µg
iodio [J] 2 µg
Zinco [Zn] 981 µg
Aminoacidi per 100 g
alanina 87 mg
arginina 56 mg
asparagine 136 mg
acido aspartico 221 mg
cisteina 21 mg
glutammina 99 mg
acido glutammico 160 mg
Glicerina 64 mg
istidina 21 mg
isoleucina 55 mg
pił aminoacidi
leucina 81 mg
lisina 55 mg
metionina 24 mg
fenilalanina 63 mg
prolina 57 mg
serina 67 mg
treonina 64 mg
triptofano 19 mg
tirosina 70 mg
valina 112 mg
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.

LEXO-Tags

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