Renke affumicato
Qui troverete informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
coregone affumicato .
Valori nutrizionali per 100 g
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chilocalorie
|
115
|
kcal
|
kilojoule
|
483
|
kJ
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proteina
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20.3
|
G
|
Grasso
|
3.6
|
G
|
carboidrati
|
0
|
G
|
di cui zuccheri
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
0.9
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
1.2
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
0.9
|
G
|
colesterolo
|
0.1
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
0.6
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
2.8
|
mg
|
vitamina K
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B2
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B5
|
0,5
|
mg
|
Vitamina B6
|
0.3
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
acido folico
|
0
|
mg
|
niacina
|
2.8
|
mg
|
acido pantotenico
|
0,5
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
15
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
73
|
mg
|
Potassio [K]
|
350
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
27
|
mg
|
Sodio [Na]
|
54
|
mg
|
fosforo [P]
|
237
|
mg
|
zolfo [S]
|
282
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
144
|
µg
|
ferro [Fe]
|
977
|
µg
|
Fluoro [F]
|
120
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
43
|
µg
|
iodio [J]
|
3
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
1792
|
µg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.