Petto di maiale
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
petto di maiale .
| Valori nutrizionali per 100 g
|
| chilocalorie
|
198
|
kcal
|
| kilojoule
|
827
|
kJ
|
| proteina
|
21.2
|
G
|
| Grasso
|
12
|
G
|
| carboidrati
|
0
|
G
|
| di cui zuccheri
|
0
|
G
|
| fibra
|
0
|
G
|
| Acidi grassi per 100 g
|
| Acidi Grassi Saturi
|
3.9
|
G
|
| Acidi grassi monoinsaturi
|
5.7
|
G
|
| Acidi grassi polinsaturi
|
1.3
|
G
|
| colesterolo
|
0.1
|
G
|
| Vitamine per 100 g
|
| Vitamina A
|
0
|
mg
|
| vitamina C
|
0
|
mg
|
| Vitamina D
|
0
|
mg
|
| vitamina E
|
0.4
|
mg
|
| vitamina K
|
0
|
mg
|
| Vitamina B1
|
0.9
|
mg
|
| Vitamina B2
|
0.2
|
mg
|
| Vitamina B5
|
0.6
|
mg
|
| Vitamina B6
|
0,5
|
mg
|
| Vitamina B12
|
0
|
mg
|
| biotina
|
0
|
mg
|
| acido folico
|
0
|
mg
|
| niacina
|
4
|
mg
|
| acido pantotenico
|
0.6
|
mg
|
| Minerali per 100 g
|
| Calcio [Ca]
|
9
|
mg
|
| Cloro [Cl]
|
68
|
mg
|
| Potassio [K]
|
283
|
mg
|
| Magnesio [Mg]
|
26
|
mg
|
| Sodio [Na]
|
77
|
mg
|
| fosforo [P]
|
150
|
mg
|
| zolfo [S]
|
189
|
mg
|
| Oligoelementi per 100 g
|
| rame [Cu]
|
96
|
µg
|
| ferro [Fe]
|
1811
|
µg
|
| Fluoro [F]
|
76
|
µg
|
| Manganese [Mn]
|
15
|
µg
|
| iodio [J]
|
1
|
µg
|
| Zinco [Zn]
|
3251
|
µg
|
| Aminoacidi per 100 g
|
| alanina
|
1101
|
mg
|
| arginina
|
1216
|
mg
|
| asparagine
|
624
|
mg
|
| acido aspartico
|
1859
|
mg
|
| cisteina
|
219
|
mg
|
| glutammina
|
1106
|
mg
|
| acido glutammico
|
3295
|
mg
|
| Glicerina
|
1081
|
mg
|
| istidina
|
707
|
mg
|
| isoleucina
|
920
|
mg
|
| più aminoacidi
|
| leucina
|
1387
|
mg
|
| lisina
|
1767
|
mg
|
| metionina
|
495
|
mg
|
| fenilalanina
|
746
|
mg
|
| prolina
|
821
|
mg
|
| serina
|
868
|
mg
|
| treonina
|
923
|
mg
|
| triptofano
|
204
|
mg
|
| tirosina
|
755
|
mg
|
| valina
|
1090
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.