Lexolino Cultura Vita quotidiana Salute Nutrizione Tabella nutrizionali e composizione B Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione A Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione C

Banana cotta

  

Banana cotta

Banana cotta

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 116
Calorie kj 485
Grassi g 0.18
Carboidrati g 31.15
Proteine g 0.79
Fibre g 2.3
Zuccheri g 14
Acqua g 67.3
Ceneri g 0.58
Minerali
Calcio mg 2
Sodio mg 5
Fosforo mg 28
Potassio mg 465
Ferro mg 0.58
Magnesio mg 32
Zinco mg 0.13
Rame mg 0.066
Selenio mcg 1.4
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 909
Vitamina A, RAE mcg_RAE 45
Tiamina (Vit. B1) mg 0.046
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.052
Niacina (Vit. B3) mg 0.756
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.233
Piridossina (Vit. B6) mg 0.24
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 26
Folato, DFE mcg_DFE 26
Folati, totali mcg 26
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0
Vitamina B-12, aggiunta mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 10.9
Vitamina D (D2+D3) mcg 0
Colecalcifenolo (Vit. D) IU 0
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg 0.13
Vitamina E, aggiunta mg 0
Fillochinone (Vit. K) mcg 0.7
Colina totale (Vit. J) mg 12.7
Carotene, beta mcg 369
Carotene, alfa mcg 353
Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0
Luteina + zeaxantina mcg 28
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 0.015
Acidi grassi, polinsaturi g 0.033
Acidi grassi, saturi g 0.069
Colesterolo mg 0
Grassi saturi
4:0 g 0
6:0 g 0
8:0 g 0
10:0 g 0
12:0 g 0.001
14:0 g 0.001
16:0 g 0.047
18:0 g 0.002
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.005
18:1 indifferenziato g 0.01
20:1 g 0
22:1 indifferenziato g 0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.021
18:3 indifferenziato g 0.012
18:4 g 0
20:4 indifferenziato g 0
20:5 n-3 g 0
22:5 n-3 g 0
22:6 n-3 g 0
Aminoacidi
Acido aspartico g 0.065
Acido glutammico g 0.07
Alanina g 0.031
Arginina g 0.066
Cistina g 0.012
Fenilalanina g 0.027
Glicina g 0.027
Isoleucina g 0.022
Istidina g 0.039
Leucina g 0.036
Lisina g 0.037
Metionina g 0.01
Prolina g 0.03
Serina g 0.025
Tirosina g 0.02
Treonina g 0.021
Triptofano g 0.009
Valina g 0.028
Altro
Alcol etilico g 0
Caffeina mg 0
Teobromina mg 0

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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