Lexolino Cultura Vita quotidiana Salute Nutrizione Tabella nutrizionali e composizione B Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione A Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione C

Borlotti, bolliti, senza sale

  

Borlotti, bolliti, senza sale

Borlotti, bolliti, senza sale

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 162
Calorie kj 678
Grassi g 0.48
Carboidrati g 30.88
Proteine g 9.31
Fibre g 8.6
Acqua g 58.01
Ceneri g 1.33
Minerali
Calcio mg 52
Sodio mg 319
Fosforo mg 100
Potassio mg 646
Ferro mg 2.71
Magnesio mg 54
Zinco mg 0.69
Rame mg 0.088
Manganese mg 0.493
Selenio mcg 1.4
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 0
Vitamina A, RAE mcg_RAE 0
Tiamina (Vit. B1) mg 0.274
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.108
Niacina (Vit. B3) mg 0.632
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.258
Piridossina (Vit. B6) mg 0.194
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 34
Folato, DFE mcg_DFE 34
Folati, totali mcg 34
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 0.7
Vitamina D (D2+D3) mcg 0
Colecalcifenolo (Vit. D) IU 0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 0.035
Acidi grassi, polinsaturi g 0.276
Acidi grassi, saturi g 0.058
Colesterolo mg 0
Grassi saturi
16:0 g 0.051
18:0 g 0.006
Grassi monoinsaturi
18:1 indifferenziato g 0.035
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.099
18:3 indifferenziato g 0.177
Aminoacidi
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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