Burrito con carne e chili piccante
Burrito con carne e chili piccante
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 212 |
Calorie | kj | 887 |
Grassi | g | 8.23 |
Carboidrati | g | 24.6 |
Proteine | g | 10.7 |
Acqua | g | 54.45 |
Ceneri | g | 2.02 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 43 |
Sodio | mg | 555 |
Fosforo | mg | 70 |
Potassio | mg | 248 |
Ferro | mg | 2.21 |
Magnesio | mg | 30 |
Zinco | mg | 2.15 |
Rame | mg | 0.157 |
Manganese | mg | 0.371 |
Selenio | mcg | 11.9 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
Vitamina A, IU | IU | 230 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 12 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.2 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.4 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 2.53 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.93 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.15 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 30 |
Folato alimentare | mcg | 18 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 69 |
Folati, totali | mcg | 48 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0.64 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 0.8 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 3.022 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 0.485 |
Acidi grassi, saturi | g | 3.98 |
Colesterolo | mg | 27 |
Grassi saturi | ||
14:0 | g | 0.299 |
16:0 | g | 2.293 |
18:0 | g | 1.388 |
Grassi monoinsaturi | ||
18:1 indifferenziato | g | 3.022 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 0.451 |
18:3 indifferenziato | g | 0.034 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 0.886 |
Acido glutammico | g | 2.193 |
Alanina | g | 0.61 |
Arginina | g | 0.65 |
Cistina | g | 0.13 |
Fenilalanina | g | 0.427 |
Glicina | g | 0.684 |
Isoleucina | g | 0.432 |
Istidina | g | 0.313 |
Leucina | g | 0.81 |
Lisina | g | 0.733 |
Metionina | g | 0.23 |
Prolina | g | 0.68 |
Serina | g | 0.436 |
Tirosina | g | 0.325 |
Treonina | g | 0.409 |
Triptofano | g | 0.13 |
Valina | g | 0.49 |
Altro |
I dati non pretendono di completezza e correttezza