Burrito con fagioli e chili

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie	kcal	202
Calorie	kj	845
Grassi	g	7.19
Carboidrati	g	28.47
Proteine	g	8.03
Acqua	g	54.37
Ceneri	g	1.94
Minerali
Calcio	mg	49
Sodio	mg	512
Fosforo	mg	56
Potassio	mg	284
Ferro	mg	2.23
Magnesio	mg	35
Zinco	mg	1.67
Rame	mg	0.163
Manganese	mg	0.384
Selenio	mcg	9
Vitamine
Retinolo (Vit. A)	mcg	0
Vitamina A, IU	IU	100
Vitamina A, RAE	mcg_RAE	5
Tiamina (Vit. B1)	mg	0.22
Riboflavina (Vit. B2)	mg	0.35
Niacina (Vit. B3)	mg	2.15
Acido Pantotenico (Vit. B5)	mg	0.92
Piridossina (Vit. B6)	mg	0.14
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)	mcg	29
Folato alimentare	mcg	18
Folato, DFE	mcg_DFE	67
Folati, totali	mcg	47
Cobalamina (Vit. B12)	mcg	0.57
Acido ascorbico (Vit. C)	mg	0.6
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi	g	2.632
Acidi grassi, polinsaturi	g	0.473
Acidi grassi, saturi	g	3.729
Colesterolo	mg	16
Grassi saturi
10:0	g	0.04
12:0	g	0.09
14:0	g	0.422
16:0	g	2.144
18:0	g	1.033
Grassi monoinsaturi
18:1 indifferenziato	g	2.632
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato	g	0.405
18:3 indifferenziato	g	0.068
Aminoacidi
Acido aspartico	g	0.715
Acido glutammico	g	2.083
Alanina	g	0.296
Arginina	g	0.407
Cistina	g	0.121
Fenilalanina	g	0.391
Glicina	g	0.288
Isoleucina	g	0.304
Istidina	g	0.197
Leucina	g	0.556
Lisina	g	0.362
Metionina	g	0.121
Prolina	g	0.573
Serina	g	0.395
Tirosina	g	0.222
Treonina	g	0.273
Triptofano	g	0.094
Valina	g	0.351
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza