Lexolino Cultura Vita quotidiana Salute Nutrizione Tabella nutrizionali e composizione C Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione B Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione D

Carne di bufalo, cruda

  

Carne di bufalo, cruda

Carne di bufalo, cruda

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 99
Calorie kj 414
Grassi g 1.37
Carboidrati g 0
Proteine g 20.39
Fibre g 0
Acqua g 76.3
Ceneri g 1.05
Minerali
Calcio mg 12
Sodio mg 53
Fosforo mg 197
Potassio mg 297
Ferro mg 1.61
Magnesio mg 32
Zinco mg 1.93
Rame mg 0.151
Selenio mcg 9
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 0
Vitamina A, RAE mcg_RAE 0
Tiamina (Vit. B1) mg 0.04
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.2
Niacina (Vit. B3) mg 5.97
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.16
Piridossina (Vit. B6) mg 0.53
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 8
Folato, DFE mcg_DFE 8
Folati, totali mcg 8
Cobalamina (Vit. B12) mcg 1.66
Acido ascorbico (Vit. C) mg 0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 0.42
Acidi grassi, polinsaturi g 0.27
Acidi grassi, saturi g 0.46
Colesterolo mg 46
Grassi saturi
14:0 g 0.01
16:0 g 0.25
18:0 g 0.19
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.03
18:1 indifferenziato g 0.37
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.16
18:3 indifferenziato g 0.04
20:4 indifferenziato g 0.07
Aminoacidi
Acido aspartico g 2.034
Acido glutammico g 2.956
Arginina g 1.278
Cistina g 0.326
Fenilalanina g 0.817
Glicina g 0.795
Isoleucina g 1.023
Istidina g 0.675
Leucina g 1.755
Lisina g 1.61
Metionina g 0.511
Prolina g 0.78
Serina g 0.875
Tirosina g 0.818
Treonina g 0.976
Triptofano g 0.249
Valina g 1.084
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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