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Carne di fagiano, cruda (solo carne)

  

Carne di fagiano, cruda (solo carne)

Carne di fagiano, cruda (solo carne)

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 133
Calorie kj 556
Grassi g 3.64
Carboidrati g 0
Proteine g 23.57
Fibre g 0
Acqua g 72.77
Ceneri g 1.35
Minerali
Calcio mg 13
Sodio mg 37
Fosforo mg 230
Potassio mg 262
Ferro mg 1.15
Magnesio mg 20
Zinco mg 0.97
Rame mg 0.069
Manganese mg 0.016
Selenio mcg 16.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 50
Vitamina A, IU IU 165
Vitamina A, RAE mcg_RAE 50
Tiamina (Vit. B1) mg 0.077
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.153
Niacina (Vit. B3) mg 6.759
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.96
Piridossina (Vit. B6) mg 0.74
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 6
Folato, DFE mcg_DFE 6
Folati, totali mcg 6
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0.84
Acido ascorbico (Vit. C) mg 6
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 1.17
Acidi grassi, polinsaturi g 0.62
Acidi grassi, saturi g 1.24
Colesterolo mg 66
Grassi saturi
10:0 g 0
12:0 g 0.05
14:0 g 0.03
16:0 g 0.75
18:0 g 0.36
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.2
18:1 indifferenziato g 0.96
20:1 g 0
22:1 indifferenziato g 0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.54
18:3 indifferenziato g 0.08
20:4 indifferenziato g 0
20:5 n-3 g 0
22:5 n-3 g 0
22:6 n-3 g 0
Aminoacidi
Acido aspartico g 2.285
Acido glutammico g 3.484
Alanina g 1.422
Arginina g 1.433
Cistina g 0.309
Fenilalanina g 0.92
Glicina g 1.044
Isoleucina g 1.324
Istidina g 0.939
Leucina g 1.995
Lisina g 2.157
Metionina g 0.686
Prolina g 0.86
Serina g 1.014
Tirosina g 0.773
Treonina g 1.18
Triptofano g 0.328
Valina g 1.305
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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