Lexolino Cultura Vita quotidiana Salute Nutrizione Tabella nutrizionali e composizione C Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione B Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione D

Carne di manzo macinata, magra, cruda

  

Carne di manzo macinata, magra, cruda

Carne di manzo macinata, magra, cruda

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 215
Calorie kj 898
Grassi g 15
Carboidrati g 0
Proteine g 18.59
Fibre g 0
Zuccheri g 0
Acqua g 65.72
Ceneri g 0.91
Minerali
Calcio mg 15
Sodio mg 66
Fosforo mg 171
Potassio mg 295
Ferro mg 2.09
Magnesio mg 18
Zinco mg 4.48
Rame mg 0.067
Fluoro mcg 22.4
Manganese mg 0.01
Selenio mcg 15.8
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 0
Betaina mg 7.2
Vitamina A, RAE mcg_RAE 0
Tiamina (Vit. B1) mg 0.042
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.152
Niacina (Vit. B3) mg 4.649
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.549
Piridossina (Vit. B6) mg 0.346
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 6
Folato, DFE mcg_DFE 6
Folati, totali mcg 6
Cobalamina (Vit. B12) mcg 2.17
Vitamina B-12, aggiunta mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 0
Vitamina D (D2+D3) mcg 0.1
Vitamina D3 mcg 0.1
Colecalcifenolo (Vit. D) IU 4
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg 0.37
Vitamina E, aggiunta mg 0
Fillochinone (Vit. K) mcg 1.3
Colina totale (Vit. J) mg 61.2
Carotene, beta mcg 0
Carotene, alfa mcg 0
Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0
Luteina + zeaxantina mcg 0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 6.555
Acidi grassi, polinsaturi g 0.432
Acidi grassi, saturi g 5.866
Acidi grassi, trans g 0.935
Colesterolo mg 68
Grassi saturi
4:0 g 0
6:0 g 0
8:0 g 0
10:0 g 0
12:0 g 0.011
14:0 g 0.443
15:0 g 0.073
16:0 g 3.29
17:0 g 0.169
18:0 g 1.875
20:0 g 0.014
22:0 g 0
Grassi monoinsaturi
14:1 g 0.116
15:1 g 0
16:1 indifferenziato g 0.534
17:1 g 0.102
18:1 indifferenziato g 5.751
20:1 g 0.049
22:1 indifferenziato g 0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.342
18:3 indifferenziato g 0.054
18:3 n-3 c,c,c g 0.043
18:3 n-6 c,c,c g 0.012
18:4 g 0
20:2 n-6 c,c g 0
20:3 indifferenziato g 0
20:4 indifferenziato g 0.036
20:5 n-3 g 0
22:5 n-3 g 0
22:6 n-3 g 0
Aminoacidi
Acido aspartico g 1.675
Acido glutammico g 2.79
Alanina g 1.161
Arginina g 1.207
Cistina g 0.192
Fenilalanina g 0.724
Glicina g 1.251
Idrossiprolina g 0.356
Isoleucina g 0.821
Istidina g 0.605
Leucina g 1.45
Lisina g 1.541
Metionina g 0.479
Prolina g 0.941
Serina g 0.743
Tirosina g 0.573
Treonina g 0.721
Triptofano g 0.096
Valina g 0.913
Altro
Alcol etilico g 0
Caffeina mg 0
Teobromina mg 0

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

Edit

x
Franchiseportal

Gemacht für GRÜNDER und den Weg zum ERFOLG!
Wähle dein Thema:

Eine erprobte Geschäftsidee finden mit Innovationen für den eigenen Start in die Selbstständigkeit. © FranchiseCHECK.de - ein Service der Nexodon GmbH