Cereali Cheerios

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie	kcal	367
Calorie	kj	1534
Grassi	g	5.9
Carboidrati	g	74.68
Proteine	g	11.33
Fibre	g	10.1
Zuccheri	g	4.02
Acqua	g	3.76
Amido	g	55.87
Ceneri	g	4.32
Minerali
Calcio	mg	408
Sodio	mg	571
Fosforo	mg	357
Potassio	mg	609
Ferro	mg	31.77
Magnesio	mg	143
Zinco	mg	15.85
Rame	mg	0.246
Manganese	mg	3.391
Selenio	mcg	28.5
Vitamine
Retinolo (Vit. A)	mcg	866
Vitamina A, IU	IU	2888
Betaina	mg	34.7
Vitamina A, RAE	mcg_RAE	867
Tiamina (Vit. B1)	mg	1.932
Riboflavina (Vit. B2)	mg	1.608
Niacina (Vit. B3)	mg	19.1
Acido Pantotenico (Vit. B5)	mg	1.073
Piridossina (Vit. B6)	mg	1.775
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)	mcg	956
Folato alimentare	mcg	19
Folato, DFE	mcg_DFE	1644
Folati, totali	mcg	975
Cobalamina (Vit. B12)	mcg	6.2
Vitamina B-12, aggiunta	mcg	6.2
Acido ascorbico (Vit. C)	mg	24.4
Vitamina D (D2+D3)	mcg	3.6
Colecalcifenolo (Vit. D)	IU	143
Alpha-tocoferolo (Vit. E)	mg	0.68
Vitamina E, aggiunta	mg	0
Fillochinone (Vit. K)	mcg	3.2
Colina totale (Vit. J)	mg	26.2
Carotene, beta	mcg	0
Carotene, alfa	mcg	0
Criptoxantina, beta	mcg	0
Licopene	mcg	0
Luteina + zeaxantina	mcg	176
Zuccheri
Destrosio	g	0
Fruttosio	g	0
Galattosio	g	0
Lattosio	g	0
Maltosio	g	0
Saccarosio	g	4.02
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi	g	1.917
Acidi grassi, polinsaturi	g	1.973
Acidi grassi, saturi	g	0.954
Acidi grassi, trans	g	0.007
Acidi grassi, trans-monoenoici	g	0.002
Acidi grassi, trans-polienoico	g	0.005
Colesterolo	mg	0
Grassi saturi
4:0	g	0
6:0	g	0
8:0	g	0.002
10:0	g	0.039
12:0	g	0
14:0	g	0.014
15:0	g	0.002
16:0	g	0.796
17:0	g	0.002
18:0	g	0.088
20:0	g	0.007
22:0	g	0.004
24:0	g	0
Grassi monoinsaturi
14:1	g	0
15:1	g	0
16:1 c	g	0.009
16:1 indifferenziato	g	0.009
16:1 t	g	0
17:1	g	0.002
18:1 c	g	1.858
18:1 indifferenziato	g	1.86
18:1 t	g	0.002
20:1	g	0.039
22:1 c	g	0.004
22:1 indifferenziato	g	0.004
22:1 t	g	0
24:1 c	g	0.004
Grassi polinsaturi
18:2 CLAs	g	0
18:2 indifferenziato	g	1.88
18:2 n-6 c,c	g	1.874
18:2 t not further defined	g	0.005
18:3 indifferenziato	g	0.064
18:3 n-3 c,c,c	g	0.064
18:3 n-6 c,c,c	g	0
18:4	g	0
20:2 n-6 c,c	g	0
20:3 indifferenziato	g	0
20:3 n-3	g	0
20:3 n-6	g	0
20:4 indifferenziato	g	0
20:5 n-3	g	0.023
22:4	g	0
22:5 n-3	g	0.002
22:6 n-3	g	0
Aminoacidi
Acido aspartico	g	0.921
Acido glutammico	g	2.537
Alanina	g	0.549
Arginina	g	0.764
Cistina	g	0.196
Fenilalanina	g	0.588
Glicina	g	0.578
Isoleucina	g	0.402
Istidina	g	0.245
Leucina	g	0.852
Lisina	g	0.343
Metionina	g	0.167
Prolina	g	0.607
Serina	g	0.558
Tirosina	g	0.343
Treonina	g	0.392
Triptofano	g	0.157
Valina	g	0.549
Altro
Alcol etilico	g	0
Caffeina	mg	0
Teobromina	mg	0

I dati non pretendono di completezza e correttezza

Cereali Cheerios

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