Lexolino Cultura Vita quotidiana Salute Nutrizione Tabella nutrizionali e composizione C Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione B Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione D

Cheddar

  

Cheddar

Cheddar

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 403
Calorie kj 1684
Grassi g 33.14
Carboidrati g 1.28
Proteine g 24.9
Fibre g 0
Zuccheri g 0.52
Acqua g 36.75
Ceneri g 3.93
Minerali
Calcio mg 721
Sodio mg 621
Fosforo mg 512
Potassio mg 98
Ferro mg 0.68
Magnesio mg 28
Zinco mg 3.11
Rame mg 0.031
Fluoro mcg 34.9
Manganese mg 0.01
Selenio mcg 13.9
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 258
Vitamina A, IU IU 1002
Betaina mg 0.7
Vitamina A, RAE mcg_RAE 265
Tiamina (Vit. B1) mg 0.027
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.375
Niacina (Vit. B3) mg 0.08
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.413
Piridossina (Vit. B6) mg 0.074
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 18
Folato, DFE mcg_DFE 18
Folati, totali mcg 18
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0.83
Vitamina B-12, aggiunta mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 0
Vitamina D (D2+D3) mcg 0.6
Vitamina D3 mcg 0.6
Colecalcifenolo (Vit. D) IU 24
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg 0.29
Vitamina E, aggiunta mg 0
Fillochinone (Vit. K) mcg 2.8
Colina totale (Vit. J) mg 16.5
Carotene, beta mcg 85
Carotene, alfa mcg 0
Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0
Luteina + zeaxantina mcg 0
Tocoferolo gamma mg 0
Tocoferolo delta mg 0
Zuccheri
Lattosio g 0.23
Maltosio g 0.15
Saccarosio g 0.24
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 9.391
Acidi grassi, polinsaturi g 0.942
Acidi grassi, saturi g 21.092
Colesterolo mg 105
Grassi saturi
4:0 g 1.046
6:0 g 0.529
8:0 g 0.279
10:0 g 0.6
12:0 g 0.541
14:0 g 3.33
16:0 g 9.803
18:0 g 4.007
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 1.004
18:1 indifferenziato g 7.905
20:1 g 0
22:1 indifferenziato g 0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.577
18:3 indifferenziato g 0.365
18:4 g 0
20:4 indifferenziato g 0
20:5 n-3 g 0
22:5 n-3 g 0
22:6 n-3 g 0
Aminoacidi
Acido aspartico g 1.6
Acido glutammico g 6.092
Alanina g 0.703
Arginina g 0.941
Cistina g 0.125
Fenilalanina g 1.311
Glicina g 0.429
Isoleucina g 1.546
Istidina g 0.874
Leucina g 2.385
Lisina g 2.072
Metionina g 0.652
Prolina g 2.806
Serina g 1.456
Tirosina g 1.202
Treonina g 0.886
Triptofano g 0.32
Valina g 1.663
Altro
Alcol etilico g 0
Caffeina mg 0
Teobromina mg 0

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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