Conchiglia di strombo
Conchiglia di strombo
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 130 |
Calorie | kj | 544 |
Grassi | g | 1.2 |
Carboidrati | g | 1.7 |
Proteine | g | 26.3 |
Fibre | g | 0 |
Zuccheri | g | 0 |
Acqua | g | 69.4 |
Ceneri | g | 1.4 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 98 |
Sodio | mg | 153 |
Fosforo | mg | 217 |
Potassio | mg | 163 |
Ferro | mg | 1.41 |
Magnesio | mg | 238 |
Zinco | mg | 1.71 |
Rame | mg | 0.435 |
Selenio | mcg | 40.3 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 7 |
Vitamina A, IU | IU | 23 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 7 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.06 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.08 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 1.04 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.06 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 179 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 179 |
Folati, totali | mcg | 179 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 5.25 |
Vitamina B-12, aggiunta | mcg | 0 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 0 |
Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0 |
Vitamina D3 | mcg | 0 |
Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 0 |
Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 6.33 |
Vitamina E, aggiunta | mg | 0 |
Fillochinone (Vit. K) | mcg | 0.2 |
Colina totale (Vit. J) | mg | 81 |
Carotene, beta | mcg | 0 |
Carotene, alfa | mcg | 0 |
Criptoxantina, beta | mcg | 0 |
Licopene | mcg | 0 |
Luteina + zeaxantina | mcg | 0 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 0.334 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 0.274 |
Acidi grassi, saturi | g | 0.37 |
Colesterolo | mg | 65 |
Grassi saturi | ||
4:0 | g | 0 |
6:0 | g | 0 |
8:0 | g | 0 |
10:0 | g | 0 |
12:0 | g | 0 |
14:0 | g | 0.024 |
16:0 | g | 0.239 |
18:0 | g | 0.107 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0.06 |
18:1 indifferenziato | g | 0.072 |
20:1 | g | 0.095 |
22:1 indifferenziato | g | 0.107 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 0.048 |
18:3 indifferenziato | g | 0 |
18:4 | g | 0 |
20:4 indifferenziato | g | 0.107 |
20:5 n-3 | g | 0.048 |
22:5 n-3 | g | 0 |
22:6 n-3 | g | 0.072 |
Aminoacidi | ||
Altro | ||
Alcol etilico | g | 0 |
Caffeina | mg | 0 |
Teobromina | mg | 0 |
I dati non pretendono di completezza e correttezza