Costolette di agnello, arrosto
Costolette di agnello, arrosto
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 359 |
Calorie | kj | 1502 |
Grassi | g | 29.82 |
Carboidrati | g | 0 |
Proteine | g | 21.12 |
Fibre | g | 0 |
Acqua | g | 47.89 |
Ceneri | g | 0.93 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 22 |
Sodio | mg | 73 |
Fosforo | mg | 166 |
Potassio | mg | 271 |
Ferro | mg | 1.6 |
Magnesio | mg | 20 |
Zinco | mg | 3.49 |
Rame | mg | 0.115 |
Manganese | mg | 0.019 |
Selenio | mcg | 21.8 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
Vitamina A, IU | IU | 0 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 0 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.09 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.21 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 6.75 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.63 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.11 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 15 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 15 |
Folati, totali | mcg | 15 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 2.23 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 0 |
Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 0.1 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 12.52 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 2.17 |
Acidi grassi, saturi | g | 12.77 |
Colesterolo | mg | 97 |
Grassi saturi | ||
10:0 | g | 0.08 |
12:0 | g | 0.13 |
14:0 | g | 1.19 |
16:0 | g | 6.45 |
18:0 | g | 4.08 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0.87 |
18:1 indifferenziato | g | 11.33 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 1.63 |
18:3 indifferenziato | g | 0.46 |
20:4 indifferenziato | g | 0.09 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 1.859 |
Acido glutammico | g | 3.064 |
Alanina | g | 1.27 |
Arginina | g | 1.254 |
Cistina | g | 0.252 |
Fenilalanina | g | 0.86 |
Glicina | g | 1.031 |
Isoleucina | g | 1.019 |
Istidina | g | 0.669 |
Leucina | g | 1.642 |
Lisina | g | 1.865 |
Metionina | g | 0.542 |
Prolina | g | 0.886 |
Serina | g | 0.785 |
Tirosina | g | 0.71 |
Treonina | g | 0.904 |
Triptofano | g | 0.247 |
Valina | g | 1.139 |
Altro |
I dati non pretendono di completezza e correttezza