Crema di cocco
Crema di cocco
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 330 |
Calorie | kj | 1381 |
Grassi | g | 34.68 |
Carboidrati | g | 6.65 |
Proteine | g | 3.63 |
Fibre | g | 2.2 |
Acqua | g | 53.9 |
Ceneri | g | 1.15 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 11 |
Sodio | mg | 4 |
Fosforo | mg | 122 |
Potassio | mg | 325 |
Ferro | mg | 2.28 |
Magnesio | mg | 28 |
Zinco | mg | 0.96 |
Rame | mg | 0.378 |
Manganese | mg | 1.304 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
Vitamina A, IU | IU | 0 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 0 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.03 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 0.89 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.261 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.047 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 23 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 23 |
Folati, totali | mcg | 23 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 2.8 |
Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0 |
Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 0 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 1.475 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 0.379 |
Acidi grassi, saturi | g | 30.753 |
Colesterolo | mg | 0 |
Grassi saturi | ||
4:0 | g | 0 |
6:0 | g | 0.197 |
8:0 | g | 2.43 |
10:0 | g | 1.931 |
12:0 | g | 15.385 |
14:0 | g | 6.075 |
16:0 | g | 2.94 |
18:0 | g | 1.796 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0 |
18:1 indifferenziato | g | 1.475 |
20:1 | g | 0 |
22:1 indifferenziato | g | 0 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 0.379 |
18:3 indifferenziato | g | 0 |
18:4 | g | 0 |
20:4 indifferenziato | g | 0 |
20:5 n-3 | g | 0 |
22:5 n-3 | g | 0 |
22:6 n-3 | g | 0 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 0.354 |
Acido glutammico | g | 0.829 |
Alanina | g | 0.185 |
Arginina | g | 0.595 |
Cistina | g | 0.072 |
Fenilalanina | g | 0.184 |
Glicina | g | 0.172 |
Isoleucina | g | 0.142 |
Istidina | g | 0.083 |
Leucina | g | 0.269 |
Lisina | g | 0.16 |
Metionina | g | 0.068 |
Prolina | g | 0.15 |
Serina | g | 0.187 |
Tirosina | g | 0.112 |
Treonina | g | 0.132 |
Triptofano | g | 0.042 |
Valina | g | 0.22 |
Altro | ||
Alcol etilico | g | 0 |
I dati non pretendono di completezza e correttezza