Lexolino Cultura Vita quotidiana Salute Nutrizione Tabella nutrizionali e composizione C Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione B Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione D

Cumino

  

Cumino

Cumino

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 333
Calorie kj 1393
Grassi g 14.59
Carboidrati g 49.9
Proteine g 19.77
Fibre g 38
Zuccheri g 0.64
Acqua g 9.87
Ceneri g 5.87
Minerali
Calcio mg 689
Sodio mg 17
Fosforo mg 568
Potassio mg 1351
Ferro mg 16.23
Magnesio mg 258
Zinco mg 5.5
Rame mg 0.91
Manganese mg 1.3
Selenio mcg 12.1
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 363
Vitamina A, RAE mcg_RAE 18
Tiamina (Vit. B1) mg 0.383
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.379
Niacina (Vit. B3) mg 3.606
Piridossina (Vit. B6) mg 0.36
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 10
Folato, DFE mcg_DFE 10
Folati, totali mcg 10
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0
Vitamina B-12, aggiunta mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 21
Vitamina D (D2+D3) mcg 0
Colecalcifenolo (Vit. D) IU 0
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg 2.5
Vitamina E, aggiunta mg 0
Fillochinone (Vit. K) mcg 0
Colina totale (Vit. J) mg 24.7
Carotene, beta mcg 206
Carotene, alfa mcg 8
Criptoxantina, beta mcg 16
Licopene mcg 20
Luteina + zeaxantina mcg 454
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 7.125
Acidi grassi, polinsaturi g 3.272
Acidi grassi, saturi g 0.62
Colesterolo mg 0
Fitosteroli mg 76
Grassi saturi
4:0 g 0
6:0 g 0
8:0 g 0
10:0 g 0.01
12:0 g 0.01
14:0 g 0.04
16:0 g 0.4
18:0 g 0.11
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.09
18:1 indifferenziato g 7.035
20:1 g 0
22:1 indifferenziato g 0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 3.122
18:3 indifferenziato g 0.15
18:4 g 0
20:4 indifferenziato g 0
20:5 n-3 g 0
22:5 n-3 g 0
22:6 n-3 g 0
Aminoacidi
Acido aspartico g 2.084
Acido glutammico g 3.169
Alanina g 0.914
Arginina g 1.252
Cistina g 0.329
Fenilalanina g 0.867
Glicina g 1.322
Isoleucina g 0.826
Istidina g 0.55
Leucina g 1.218
Lisina g 1.031
Metionina g 0.361
Prolina g 0.917
Serina g 0.946
Tirosina g 0.642
Treonina g 0.756
Triptofano g 0.244
Valina g 1.037
Altro
Alcol etilico g 0
Caffeina mg 0
Teobromina mg 0

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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