Faraona coscia
Faraona coscia
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 158 |
Calorie | kj | 661 |
Grassi | g | 6.45 |
Carboidrati | g | 0 |
Proteine | g | 23.4 |
Fibre | g | 0 |
Acqua | g | 68.9 |
Ceneri | g | 1.25 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 11 |
Sodio | mg | 67 |
Fosforo | mg | 153 |
Potassio | mg | 193 |
Ferro | mg | 0.84 |
Magnesio | mg | 22 |
Zinco | mg | 1.13 |
Rame | mg | 0.043 |
Manganese | mg | 0.018 |
Selenio | mcg | 16.3 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 28 |
Vitamina A, IU | IU | 92 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 28 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.059 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.102 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 7.667 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.879 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.38 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 5 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 5 |
Folati, totali | mcg | 5 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0.34 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 1.3 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 2.43 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 1.41 |
Acidi grassi, saturi | g | 1.77 |
Colesterolo | mg | 74 |
Grassi saturi | ||
4:0 | g | 0 |
6:0 | g | 0 |
8:0 | g | 0 |
10:0 | g | 0 |
12:0 | g | 0.01 |
14:0 | g | 0.05 |
16:0 | g | 1.3 |
18:0 | g | 0.37 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0.34 |
18:1 indifferenziato | g | 2 |
20:1 | g | 0.06 |
22:1 indifferenziato | g | 0 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 1.19 |
18:3 indifferenziato | g | 0.05 |
18:4 | g | 0 |
20:4 indifferenziato | g | 0.07 |
20:5 n-3 | g | 0.01 |
22:5 n-3 | g | 0.01 |
22:6 n-3 | g | 0.03 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 2.087 |
Acido glutammico | g | 3.407 |
Alanina | g | 1.378 |
Arginina | g | 1.476 |
Cistina | g | 0.314 |
Fenilalanina | g | 0.906 |
Glicina | g | 1.572 |
Isoleucina | g | 1.156 |
Istidina | g | 0.681 |
Leucina | g | 1.693 |
Lisina | g | 1.891 |
Metionina | g | 0.618 |
Prolina | g | 1.162 |
Serina | g | 0.829 |
Tirosina | g | 0.748 |
Treonina | g | 0.963 |
Triptofano | g | 0.259 |
Valina | g | 1.132 |
Altro | ||
Alcol etilico | g | 0 |
I dati non pretendono di completezza e correttezza