Farina di riso integrale
Farina di riso integrale
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 363 |
Calorie | kj | 1519 |
Grassi | g | 2.78 |
Carboidrati | g | 76.48 |
Proteine | g | 7.23 |
Fibre | g | 4.6 |
Zuccheri | g | 0.85 |
Acqua | g | 11.97 |
Ceneri | g | 1.54 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 11 |
Sodio | mg | 8 |
Fosforo | mg | 337 |
Potassio | mg | 289 |
Ferro | mg | 1.98 |
Magnesio | mg | 112 |
Zinco | mg | 2.45 |
Rame | mg | 0.23 |
Manganese | mg | 4.013 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
Vitamina A, IU | IU | 0 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 0 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.443 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.08 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 6.34 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 1.591 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.736 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 16 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 16 |
Folati, totali | mcg | 16 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0 |
Vitamina B-12, aggiunta | mcg | 0 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 0 |
Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0 |
Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 0 |
Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 1.2 |
Vitamina E, aggiunta | mg | 0 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 1.008 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 0.996 |
Acidi grassi, saturi | g | 0.557 |
Colesterolo | mg | 0 |
Grassi saturi | ||
12:0 | g | 0.003 |
14:0 | g | 0.01 |
16:0 | g | 0.475 |
18:0 | g | 0.05 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0.01 |
18:1 indifferenziato | g | 0.998 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 0.954 |
18:3 indifferenziato | g | 0.042 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 0.677 |
Acido glutammico | g | 1.473 |
Alanina | g | 0.422 |
Arginina | g | 0.548 |
Cistina | g | 0.088 |
Fenilalanina | g | 0.373 |
Glicina | g | 0.356 |
Isoleucina | g | 0.306 |
Istidina | g | 0.184 |
Leucina | g | 0.598 |
Lisina | g | 0.276 |
Metionina | g | 0.163 |
Prolina | g | 0.339 |
Serina | g | 0.374 |
Tirosina | g | 0.271 |
Treonina | g | 0.265 |
Triptofano | g | 0.092 |
Valina | g | 0.424 |
Altro | ||
Alcol etilico | g | 0 |
I dati non pretendono di completezza e correttezza