Lexolino Cultura Vita quotidiana Salute Nutrizione Tabella nutrizionali e composizione F Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione E Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione G

Fave, crude

  

Fave, crude

Fave, crude

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 88
Calorie kj 370
Grassi g 0.73
Carboidrati g 17.63
Proteine g 7.92
Acqua g 72.6
Ceneri g 1.12
Minerali
Calcio mg 37
Sodio mg 25
Fosforo mg 129
Potassio mg 332
Ferro mg 1.55
Magnesio mg 33
Zinco mg 1
Rame mg 0.402
Manganese mg 0.661
Selenio mcg 0.8
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 333
Vitamina A, RAE mcg_RAE 17
Tiamina (Vit. B1) mg 0.133
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.29
Niacina (Vit. B3) mg 2.249
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.225
Piridossina (Vit. B6) mg 0.104
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 148
Folato, DFE mcg_DFE 148
Folati, totali mcg 148
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 3.7
Vitamina D (D2+D3) mcg 0
Colecalcifenolo (Vit. D) IU 0
Carotene, beta mcg 196
Carotene, alfa mcg 0
Criptoxantina, beta mcg 9
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 0.104
Acidi grassi, polinsaturi g 0.342
Acidi grassi, saturi g 0.118
Beta-sistosterolo mg 18
Campesterolo mg 3
Colesterolo mg 0
Fitosteroli mg 22
Stigmasterolo mg 1
Grassi saturi
12:0 g 0.001
14:0 g 0.002
15:0 g 0.002
16:0 g 0.065
17:0 g 0.002
18:0 g 0.028
20:0 g 0.01
22:0 g 0.005
24:0 g 0.003
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.004
18:1 indifferenziato g 0.097
20:1 g 0.003
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.312
18:3 indifferenziato g 0.03
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico g 0

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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