Lexolino Cultura Vita quotidiana Salute Nutrizione Tabella nutrizionali e composizione F Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione E Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione G

Formaggio roquefort

  

Formaggio roquefort

Formaggio roquefort

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 369
Calorie kj 1544
Grassi g 30.64
Carboidrati g 2
Proteine g 21.54
Fibre g 0
Acqua g 39.38
Ceneri g 6.44
Minerali
Calcio mg 662
Sodio mg 1809
Fosforo mg 392
Potassio mg 91
Ferro mg 0.56
Magnesio mg 30
Zinco mg 2.08
Rame mg 0.034
Manganese mg 0.03
Selenio mcg 14.5
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 290
Vitamina A, IU IU 1047
Vitamina A, RAE mcg_RAE 294
Tiamina (Vit. B1) mg 0.04
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.586
Niacina (Vit. B3) mg 0.734
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 1.731
Piridossina (Vit. B6) mg 0.124
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 49
Folato, DFE mcg_DFE 49
Folati, totali mcg 49
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0.64
Acido ascorbico (Vit. C) mg 0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 8.474
Acidi grassi, polinsaturi g 1.32
Acidi grassi, saturi g 19.263
Colesterolo mg 90
Grassi saturi
4:0 g 0.877
6:0 g 0.66
8:0 g 0.674
10:0 g 2.163
12:0 g 1.295
14:0 g 3.25
16:0 g 6.57
18:0 g 3.141
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.73
18:1 indifferenziato g 7.456
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.616
18:3 indifferenziato g 0.704
20:4 indifferenziato g 0
Aminoacidi
Acido aspartico g 1.181
Acido glutammico g 3.67
Alanina g 0.969
Arginina g 0.713
Cistina g 0.126
Fenilalanina g 1.023
Glicina g 0.148
Isoleucina g 1.217
Istidina g 0.602
Leucina g 2.114
Lisina g 1.848
Metionina g 0.558
Prolina g 2.089
Serina g 1.772
Tirosina g 1.012
Treonina g 0.965
Triptofano g 0.303
Valina g 1.614
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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