Fragole, congelate, non zuccherate
Fragole, congelate, non zuccherate
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 35 |
Calorie | kj | 146 |
Grassi | g | 0.11 |
Carboidrati | g | 9.13 |
Proteine | g | 0.43 |
Fibre | g | 2.1 |
Zuccheri | g | 4.56 |
Acqua | g | 89.97 |
Ceneri | g | 0.37 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 16 |
Sodio | mg | 2 |
Fosforo | mg | 13 |
Potassio | mg | 148 |
Ferro | mg | 0.75 |
Magnesio | mg | 11 |
Zinco | mg | 0.13 |
Rame | mg | 0.049 |
Manganese | mg | 0.29 |
Selenio | mcg | 0.7 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
Vitamina A, IU | IU | 45 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 2 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.022 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.037 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 0.462 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.108 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.028 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 17 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 17 |
Folati, totali | mcg | 17 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0 |
Vitamina B-12, aggiunta | mcg | 0 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 41.2 |
Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0 |
Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 0 |
Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 0.29 |
Vitamina E, aggiunta | mg | 0 |
Fillochinone (Vit. K) | mcg | 2.2 |
Colina totale (Vit. J) | mg | 5.7 |
Carotene, beta | mcg | 27 |
Carotene, alfa | mcg | 0 |
Criptoxantina, beta | mcg | 0 |
Licopene | mcg | 0 |
Luteina + zeaxantina | mcg | 26 |
Zuccheri | ||
Destrosio | g | 2.02 |
Fruttosio | g | 2.17 |
Saccarosio | g | 0.37 |
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 0.015 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 0.054 |
Acidi grassi, saturi | g | 0.006 |
Colesterolo | mg | 0 |
Grassi saturi | ||
4:0 | g | 0 |
6:0 | g | 0 |
8:0 | g | 0 |
10:0 | g | 0 |
12:0 | g | 0 |
14:0 | g | 0 |
16:0 | g | 0.004 |
18:0 | g | 0.001 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0 |
18:1 indifferenziato | g | 0.015 |
20:1 | g | 0 |
22:1 indifferenziato | g | 0 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 0.031 |
18:3 indifferenziato | g | 0.023 |
18:4 | g | 0 |
20:4 indifferenziato | g | 0 |
20:5 n-3 | g | 0 |
22:5 n-3 | g | 0 |
22:6 n-3 | g | 0 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 0.096 |
Acido glutammico | g | 0.063 |
Alanina | g | 0.021 |
Arginina | g | 0.018 |
Cistina | g | 0.004 |
Fenilalanina | g | 0.012 |
Glicina | g | 0.017 |
Isoleucina | g | 0.01 |
Istidina | g | 0.008 |
Leucina | g | 0.022 |
Lisina | g | 0.017 |
Metionina | g | 0.001 |
Prolina | g | 0.013 |
Serina | g | 0.016 |
Tirosina | g | 0.014 |
Treonina | g | 0.013 |
Triptofano | g | 0.005 |
Valina | g | 0.012 |
Altro | ||
Alcol etilico | g | 0 |
Caffeina | mg | 0 |
Teobromina | mg | 0 |
I dati non pretendono di completezza e correttezza