Gambero
Gambero
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 72 |
Calorie | kj | 301 |
Grassi | g | 0.97 |
Carboidrati | g | 0 |
Proteine | g | 14.85 |
Fibre | g | 0 |
Acqua | g | 84.05 |
Ceneri | g | 1 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 25 |
Sodio | mg | 62 |
Fosforo | mg | 218 |
Potassio | mg | 261 |
Ferro | mg | 0.55 |
Magnesio | mg | 30 |
Zinco | mg | 1.01 |
Rame | mg | 0.237 |
Manganese | mg | 0.146 |
Selenio | mcg | 28.4 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 15 |
Vitamina A, IU | IU | 50 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 15 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.045 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.032 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 1.867 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.57 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.076 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 30 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 30 |
Folati, totali | mcg | 30 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 2.1 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 0.5 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 0.178 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 0.313 |
Acidi grassi, saturi | g | 0.163 |
Colesterolo | mg | 107 |
Grassi saturi | ||
14:0 | g | 0.002 |
16:0 | g | 0.103 |
18:0 | g | 0.044 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0.031 |
18:1 indifferenziato | g | 0.134 |
20:1 | g | 0.005 |
22:1 indifferenziato | g | 0.002 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 0.076 |
18:3 indifferenziato | g | 0.025 |
18:4 | g | 0.005 |
20:4 indifferenziato | g | 0.05 |
20:5 n-3 | g | 0.117 |
22:5 n-3 | g | 0.005 |
22:6 n-3 | g | 0.027 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 1.533 |
Acido glutammico | g | 2.528 |
Alanina | g | 0.839 |
Arginina | g | 1.295 |
Cistina | g | 0.166 |
Fenilalanina | g | 0.625 |
Glicina | g | 0.893 |
Isoleucina | g | 0.718 |
Istidina | g | 0.302 |
Leucina | g | 1.176 |
Lisina | g | 1.29 |
Metionina | g | 0.418 |
Prolina | g | 0.489 |
Serina | g | 0.584 |
Tirosina | g | 0.494 |
Treonina | g | 0.599 |
Triptofano | g | 0.207 |
Valina | g | 0.696 |
Altro |
I dati non pretendono di completezza e correttezza