Latte di cocco
Latte di cocco
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 230 |
Calorie | kj | 962 |
Grassi | g | 23.84 |
Carboidrati | g | 5.54 |
Proteine | g | 2.29 |
Fibre | g | 2.2 |
Zuccheri | g | 3.34 |
Acqua | g | 67.62 |
Ceneri | g | 0.72 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 16 |
Sodio | mg | 15 |
Fosforo | mg | 100 |
Potassio | mg | 263 |
Ferro | mg | 1.64 |
Magnesio | mg | 37 |
Zinco | mg | 0.67 |
Rame | mg | 0.266 |
Manganese | mg | 0.916 |
Selenio | mcg | 6.2 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
Vitamina A, IU | IU | 0 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 0 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.026 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 0.76 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.183 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.033 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 16 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 16 |
Folati, totali | mcg | 16 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0 |
Vitamina B-12, aggiunta | mcg | 0 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 2.8 |
Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0 |
Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 0 |
Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 0.15 |
Vitamina E, aggiunta | mg | 0 |
Fillochinone (Vit. K) | mcg | 0.1 |
Colina totale (Vit. J) | mg | 8.5 |
Carotene, beta | mcg | 0 |
Carotene, alfa | mcg | 0 |
Criptoxantina, beta | mcg | 0 |
Licopene | mcg | 0 |
Luteina + zeaxantina | mcg | 0 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 1.014 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 0.261 |
Acidi grassi, saturi | g | 21.14 |
Colesterolo | mg | 0 |
Fitosteroli | mg | 1 |
Grassi saturi | ||
4:0 | g | 0 |
6:0 | g | 0.136 |
8:0 | g | 1.67 |
10:0 | g | 1.327 |
12:0 | g | 10.576 |
14:0 | g | 4.176 |
16:0 | g | 2.021 |
18:0 | g | 1.234 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0 |
18:1 indifferenziato | g | 1.014 |
20:1 | g | 0 |
22:1 indifferenziato | g | 0 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 0.261 |
18:3 indifferenziato | g | 0 |
18:4 | g | 0 |
20:4 indifferenziato | g | 0 |
20:5 n-3 | g | 0 |
22:5 n-3 | g | 0 |
22:6 n-3 | g | 0 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 0.224 |
Acido glutammico | g | 0.524 |
Alanina | g | 0.117 |
Arginina | g | 0.376 |
Cistina | g | 0.045 |
Fenilalanina | g | 0.116 |
Glicina | g | 0.108 |
Isoleucina | g | 0.09 |
Istidina | g | 0.053 |
Leucina | g | 0.17 |
Lisina | g | 0.101 |
Metionina | g | 0.043 |
Prolina | g | 0.095 |
Serina | g | 0.118 |
Tirosina | g | 0.071 |
Treonina | g | 0.083 |
Triptofano | g | 0.027 |
Valina | g | 0.139 |
Altro | ||
Alcol etilico | g | 0 |
Caffeina | mg | 0 |
Teobromina | mg | 0 |
I dati non pretendono di completezza e correttezza