Lombata di agnello arrosto, carne grassa

Lombata di agnello arrosto, carne grassa

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 202
Calorie kj 845
Grassi g 9.76
Carboidrati g 0
Proteine g 26.59
Fibre g 0
Acqua g 62.76
Ceneri g 1.35
Minerali
Calcio mg 17
Sodio mg 66
Fosforo mg 206
Potassio mg 267
Ferro mg 2.44
Magnesio mg 27
Zinco mg 4.06
Rame mg 0.132
Manganese mg 0.026
Selenio mcg 30.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 0
Vitamina A, RAE mcg_RAE 0
Tiamina (Vit. B1) mg 0.1
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.27
Niacina (Vit. B3) mg 6.83
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.68
Piridossina (Vit. B6) mg 0.16
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 25
Folato, DFE mcg_DFE 25
Folati, totali mcg 25
Cobalamina (Vit. B12) mcg 2.16
Acido ascorbico (Vit. C) mg 0
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg 0.16
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 3.95
Acidi grassi, polinsaturi g 0.86
Acidi grassi, saturi g 3.72
Colesterolo mg 87
Grassi saturi
10:0 g 0.02
12:0 g 0.03
14:0 g 0.29
16:0 g 1.97
18:0 g 1.21
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.29
18:1 indifferenziato g 3.56
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.64
18:3 indifferenziato g 0.14
20:4 indifferenziato g 0.08
Aminoacidi
Acido aspartico g 2.341
Acido glutammico g 3.859
Alanina g 1.599
Arginina g 1.58
Cistina g 0.317
Fenilalanina g 1.083
Glicina g 1.299
Isoleucina g 1.283
Istidina g 0.842
Leucina g 2.068
Lisina g 2.348
Metionina g 0.682
Prolina g 1.115
Serina g 0.989
Tirosina g 0.894
Treonina g 1.138
Triptofano g 0.311
Valina g 1.435
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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