Lexolino Cultura Vita quotidiana Salute Nutrizione Tabella nutrizionali e composizione L Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione K Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione M

Longan, secchi

  

Longan, secchi

Longan, secchi

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 286
Calorie kj 1197
Grassi g 0.4
Carboidrati g 74
Proteine g 4.9
Acqua g 17.6
Ceneri g 3.1
Minerali
Calcio mg 45
Sodio mg 48
Fosforo mg 196
Potassio mg 658
Ferro mg 5.4
Magnesio mg 46
Zinco mg 0.22
Rame mg 0.807
Manganese mg 0.248
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 0
Vitamina A, RAE mcg_RAE 0
Tiamina (Vit. B1) mg 0.04
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.5
Niacina (Vit. B3) mg 1
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 28
Zuccheri
Lipidi
Colesterolo mg 0
Grassi saturi
Grassi monoinsaturi
Grassi polinsaturi
Aminoacidi
Acido aspartico g 0.469
Acido glutammico g 0.78
Alanina g 0.585
Arginina g 0.131
Fenilalanina g 0.112
Glicina g 0.158
Isoleucina g 0.097
Istidina g 0.045
Leucina g 0.202
Lisina g 0.172
Metionina g 0.049
Prolina g 0.158
Serina g 0.18
Tirosina g 0.094
Treonina g 0.128
Valina g 0.217
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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