Mele, congelate

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie	kcal	48
Calorie	kj	201
Grassi	g	0.32
Carboidrati	g	12.31
Proteine	g	0.28
Fibre	g	1.3
Acqua	g	86.85
Ceneri	g	0.24
Minerali
Calcio	mg	4
Sodio	mg	3
Fosforo	mg	8
Potassio	mg	77
Ferro	mg	0.18
Magnesio	mg	3
Zinco	mg	0.05
Rame	mg	0.058
Manganese	mg	0.169
Selenio	mcg	0.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A)	mcg	0
Vitamina A, IU	IU	34
Tiamina (Vit. B1)	mg	0.013
Riboflavina (Vit. B2)	mg	0.011
Niacina (Vit. B3)	mg	0.042
Acido Pantotenico (Vit. B5)	mg	0.054
Piridossina (Vit. B6)	mg	0.034
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)	mcg	0
Folato alimentare	mcg	1
Folato, DFE	mcg_DFE	1
Folati, totali	mcg	1
Cobalamina (Vit. B12)	mcg	0
Acido ascorbico (Vit. C)	mg	0.1
Vitamina D (D2+D3)	mcg	0
Colecalcifenolo (Vit. D)	IU	0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi	g	0.013
Acidi grassi, polinsaturi	g	0.095
Acidi grassi, saturi	g	0.053
Colesterolo	mg	0
Grassi saturi
12:0	g	0.001
14:0	g	0.001
16:0	g	0.044
18:0	g	0.007
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato	g	0.001
18:1 indifferenziato	g	0.012
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato	g	0.078
18:3 indifferenziato	g	0.017
Aminoacidi
Acido aspartico	g	0.048
Acido glutammico	g	0.029
Alanina	g	0.01
Arginina	g	0.009
Cistina	g	0.004
Fenilalanina	g	0.008
Glicina	g	0.011
Isoleucina	g	0.011
Istidina	g	0.004
Leucina	g	0.017
Lisina	g	0.017
Metionina	g	0.003
Prolina	g	0.009
Serina	g	0.011
Tirosina	g	0.005
Treonina	g	0.01
Triptofano	g	0.003
Valina	g	0.013
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza