Mele, congelate, riscaldate

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie	kcal	47
Calorie	kj	197
Grassi	g	0.33
Carboidrati	g	12
Proteine	g	0.29
Fibre	g	1.3
Acqua	g	87.16
Ceneri	g	0.23
Minerali
Calcio	mg	5
Sodio	mg	3
Fosforo	mg	8
Potassio	mg	76
Ferro	mg	0.19
Magnesio	mg	3
Zinco	mg	0.05
Rame	mg	0.065
Manganese	mg	0.146
Selenio	mcg	0.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A)	mcg	0
Vitamina A, IU	IU	20
Tiamina (Vit. B1)	mg	0.014
Riboflavina (Vit. B2)	mg	0.011
Niacina (Vit. B3)	mg	0.043
Acido Pantotenico (Vit. B5)	mg	0.057
Piridossina (Vit. B6)	mg	0.032
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)	mcg	0
Folato alimentare	mcg	1
Folato, DFE	mcg_DFE	1
Folati, totali	mcg	1
Cobalamina (Vit. B12)	mcg	0
Acido ascorbico (Vit. C)	mg	0.4
Vitamina D (D2+D3)	mcg	0
Colecalcifenolo (Vit. D)	IU	0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi	g	0.013
Acidi grassi, polinsaturi	g	0.095
Acidi grassi, saturi	g	0.053
Colesterolo	mg	0
Grassi saturi
12:0	g	0.001
14:0	g	0.001
16:0	g	0.044
18:0	g	0.007
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato	g	0.001
18:1 indifferenziato	g	0.012
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato	g	0.079
18:3 indifferenziato	g	0.017
Aminoacidi
Acido aspartico	g	0.05
Acido glutammico	g	0.03
Alanina	g	0.01
Arginina	g	0.009
Cistina	g	0.004
Fenilalanina	g	0.008
Glicina	g	0.011
Isoleucina	g	0.011
Istidina	g	0.005
Leucina	g	0.018
Lisina	g	0.018
Metionina	g	0.003
Prolina	g	0.01
Serina	g	0.012
Tirosina	g	0.005
Treonina	g	0.01
Triptofano	g	0.003
Valina	g	0.013
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza