Pancake congelato
Pancake congelato
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 225 |
Calorie | kj | 942 |
Grassi | g | 5.17 |
Carboidrati | g | 39.29 |
Proteine | g | 5.33 |
Fibre | g | 2.4 |
Zuccheri | g | 9.73 |
Acqua | g | 48.22 |
Amido | g | 28.59 |
Ceneri | g | 1.98 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 71 |
Sodio | mg | 505 |
Fosforo | mg | 293 |
Potassio | mg | 124 |
Ferro | mg | 2.19 |
Magnesio | mg | 14 |
Zinco | mg | 0.38 |
Rame | mg | 0.054 |
Fluoro | mcg | 20.4 |
Manganese | mg | 0.156 |
Selenio | mcg | 5.6 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 64 |
Vitamina A, IU | IU | 216 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 64 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.344 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.51 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 2.91 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.15 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.148 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 57 |
Folato alimentare | mcg | 14 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 111 |
Folati, totali | mcg | 71 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0.09 |
Vitamina B-12, aggiunta | mcg | 0 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 0.3 |
Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0 |
Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 0 |
Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 0.28 |
Vitamina E, aggiunta | mg | 0 |
Fillochinone (Vit. K) | mcg | 6.5 |
Colina totale (Vit. J) | mg | 30.5 |
Carotene, beta | mcg | 1 |
Carotene, alfa | mcg | 0 |
Criptoxantina, beta | mcg | 0 |
Licopene | mcg | 0 |
Luteina + zeaxantina | mcg | 20 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 1.891 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 1.081 |
Acidi grassi, saturi | g | 0.81 |
Colesterolo | mg | 18 |
Grassi saturi | ||
4:0 | g | 0 |
6:0 | g | 0 |
8:0 | g | 0 |
10:0 | g | 0 |
12:0 | g | 0 |
14:0 | g | 0.015 |
16:0 | g | 0.512 |
17:0 | g | 0.002 |
18:0 | g | 0.253 |
20:0 | g | 0.012 |
22:0 | g | 0.014 |
24:0 | g | 0 |
Grassi monoinsaturi | ||
14:1 | g | 0 |
15:1 | g | 0 |
16:1 indifferenziato | g | 0.012 |
17:1 | g | 0 |
18:1 indifferenziato | g | 1.865 |
20:1 | g | 0.013 |
22:1 indifferenziato | g | 0 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 1.016 |
18:3 indifferenziato | g | 0.003 |
18:3 n-6 c,c,c | g | 0.003 |
18:4 | g | 0 |
20:2 n-6 c,c | g | 0 |
20:3 indifferenziato | g | 0 |
20:4 indifferenziato | g | 0 |
20:5 n-3 | g | 0 |
22:5 n-3 | g | 0 |
22:6 n-3 | g | 0.001 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 0.243 |
Acido glutammico | g | 1.33 |
Alanina | g | 0.149 |
Arginina | g | 0.172 |
Cistina | g | 0.102 |
Fenilalanina | g | 0.214 |
Glicina | g | 0.145 |
Isoleucina | g | 0.199 |
Istidina | g | 0.106 |
Leucina | g | 0.357 |
Lisina | g | 0.2 |
Metionina | g | 0.081 |
Prolina | g | 0.496 |
Serina | g | 0.214 |
Tirosina | g | 0.097 |
Treonina | g | 0.151 |
Triptofano | g | 0.052 |
Valina | g | 0.237 |
Altro | ||
Alcol etilico | g | 0 |
Caffeina | mg | 0 |
Teobromina | mg | 0 |
I dati non pretendono di completezza e correttezza