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Pancake congelato

  

Pancake congelato

Pancake congelato

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 225
Calorie kj 942
Grassi g 5.17
Carboidrati g 39.29
Proteine g 5.33
Fibre g 2.4
Zuccheri g 9.73
Acqua g 48.22
Amido g 28.59
Ceneri g 1.98
Minerali
Calcio mg 71
Sodio mg 505
Fosforo mg 293
Potassio mg 124
Ferro mg 2.19
Magnesio mg 14
Zinco mg 0.38
Rame mg 0.054
Fluoro mcg 20.4
Manganese mg 0.156
Selenio mcg 5.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 64
Vitamina A, IU IU 216
Vitamina A, RAE mcg_RAE 64
Tiamina (Vit. B1) mg 0.344
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.51
Niacina (Vit. B3) mg 2.91
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.15
Piridossina (Vit. B6) mg 0.148
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 57
Folato alimentare mcg 14
Folato, DFE mcg_DFE 111
Folati, totali mcg 71
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0.09
Vitamina B-12, aggiunta mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 0.3
Vitamina D (D2+D3) mcg 0
Colecalcifenolo (Vit. D) IU 0
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg 0.28
Vitamina E, aggiunta mg 0
Fillochinone (Vit. K) mcg 6.5
Colina totale (Vit. J) mg 30.5
Carotene, beta mcg 1
Carotene, alfa mcg 0
Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0
Luteina + zeaxantina mcg 20
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 1.891
Acidi grassi, polinsaturi g 1.081
Acidi grassi, saturi g 0.81
Colesterolo mg 18
Grassi saturi
4:0 g 0
6:0 g 0
8:0 g 0
10:0 g 0
12:0 g 0
14:0 g 0.015
16:0 g 0.512
17:0 g 0.002
18:0 g 0.253
20:0 g 0.012
22:0 g 0.014
24:0 g 0
Grassi monoinsaturi
14:1 g 0
15:1 g 0
16:1 indifferenziato g 0.012
17:1 g 0
18:1 indifferenziato g 1.865
20:1 g 0.013
22:1 indifferenziato g 0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 1.016
18:3 indifferenziato g 0.003
18:3 n-6 c,c,c g 0.003
18:4 g 0
20:2 n-6 c,c g 0
20:3 indifferenziato g 0
20:4 indifferenziato g 0
20:5 n-3 g 0
22:5 n-3 g 0
22:6 n-3 g 0.001
Aminoacidi
Acido aspartico g 0.243
Acido glutammico g 1.33
Alanina g 0.149
Arginina g 0.172
Cistina g 0.102
Fenilalanina g 0.214
Glicina g 0.145
Isoleucina g 0.199
Istidina g 0.106
Leucina g 0.357
Lisina g 0.2
Metionina g 0.081
Prolina g 0.496
Serina g 0.214
Tirosina g 0.097
Treonina g 0.151
Triptofano g 0.052
Valina g 0.237
Altro
Alcol etilico g 0
Caffeina mg 0
Teobromina mg 0

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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