Pane all'uovo, tostato
Pane all'uovo, tostato
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 315 |
Calorie | kj | 1318 |
Grassi | g | 6.6 |
Carboidrati | g | 52.6 |
Proteine | g | 10.5 |
Fibre | g | 2.5 |
Zuccheri | g | 1.94 |
Acqua | g | 28.3 |
Ceneri | g | 2 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 102 |
Sodio | mg | 540 |
Fosforo | mg | 117 |
Potassio | mg | 126 |
Ferro | mg | 3.34 |
Magnesio | mg | 21 |
Zinco | mg | 0.86 |
Rame | mg | 0.178 |
Manganese | mg | 0.549 |
Selenio | mcg | 32.9 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 69 |
Vitamina A, IU | IU | 231 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 69 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.385 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.432 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 4.795 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.202 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.064 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 44 |
Folato alimentare | mcg | 54 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 129 |
Folati, totali | mcg | 98 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0.11 |
Vitamina B-12, aggiunta | mcg | 0 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 0 |
Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0.5 |
Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 21 |
Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 0.29 |
Vitamina E, aggiunta | mg | 0 |
Fillochinone (Vit. K) | mcg | 1 |
Colina totale (Vit. J) | mg | 91.9 |
Carotene, beta | mcg | 0 |
Carotene, alfa | mcg | 0 |
Criptoxantina, beta | mcg | 0 |
Licopene | mcg | 0 |
Luteina + zeaxantina | mcg | 46 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 2.989 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 1.149 |
Acidi grassi, saturi | g | 1.616 |
Colesterolo | mg | 56 |
Fitosteroli | mg | 8 |
Grassi saturi | ||
4:0 | g | 0 |
6:0 | g | 0 |
8:0 | g | 0 |
10:0 | g | 0 |
12:0 | g | 0.001 |
14:0 | g | 0.025 |
16:0 | g | 0.972 |
18:0 | g | 0.601 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0.072 |
18:1 indifferenziato | g | 2.911 |
20:1 | g | 0.004 |
22:1 indifferenziato | g | 0 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 1.067 |
18:3 indifferenziato | g | 0.057 |
18:4 | g | 0 |
20:4 indifferenziato | g | 0.019 |
20:5 n-3 | g | 0 |
22:5 n-3 | g | 0 |
22:6 n-3 | g | 0.005 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 0.574 |
Acido glutammico | g | 3.139 |
Alanina | g | 0.391 |
Arginina | g | 0.423 |
Cistina | g | 0.229 |
Fenilalanina | g | 0.522 |
Glicina | g | 0.37 |
Isoleucina | g | 0.433 |
Istidina | g | 0.23 |
Leucina | g | 0.76 |
Lisina | g | 0.342 |
Metionina | g | 0.208 |
Prolina | g | 1.041 |
Serina | g | 0.551 |
Tirosina | g | 0.321 |
Treonina | g | 0.336 |
Triptofano | g | 0.123 |
Valina | g | 0.487 |
Altro | ||
Alcol etilico | g | 0 |
Caffeina | mg | 0 |
Teobromina | mg | 0 |
I dati non pretendono di completezza e correttezza