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Patate rosse, arrosto

  

Patate rosse, arrosto

Patate rosse, arrosto

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 89
Calorie kj 372
Grassi g 0.15
Carboidrati g 19.59
Proteine g 2.3
Fibre g 1.8
Zuccheri g 1.43
Acqua g 76.67
Amido g 15.15
Ceneri g 1.29
Minerali
Calcio mg 9
Sodio mg 12
Fosforo mg 72
Potassio mg 545
Ferro mg 0.7
Magnesio mg 28
Zinco mg 0.4
Rame mg 0.174
Manganese mg 0.173
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 10
Betaina mg 0.2
Vitamina A, RAE mcg_RAE 1
Tiamina (Vit. B1) mg 0.072
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.05
Niacina (Vit. B3) mg 1.595
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.341
Piridossina (Vit. B6) mg 0.212
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 27
Folato, DFE mcg_DFE 27
Folati, totali mcg 27
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 12.6
Vitamina D (D2+D3) mcg 0
Colecalcifenolo (Vit. D) IU 0
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg 0.08
Fillochinone (Vit. K) mcg 2.8
Colina totale (Vit. J) mg 18.9
Carotene, beta mcg 6
Carotene, alfa mcg 0
Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0
Luteina + zeaxantina mcg 27
Tocoferolo beta mg 0
Tocoferolo gamma mg 0
Tocoferolo delta mg 0
Zuccheri
Destrosio g 0.55
Fruttosio g 0.44
Galattosio g 0
Lattosio g 0
Maltosio g 0
Saccarosio g 0.45
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 0.002
Acidi grassi, polinsaturi g 0.043
Acidi grassi, saturi g 0.026
Colesterolo mg 0
Grassi saturi
4:0 g 0
6:0 g 0
8:0 g 0
10:0 g 0.001
12:0 g 0.003
14:0 g 0.001
16:0 g 0.016
18:0 g 0.004
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.001
18:1 indifferenziato g 0.001
20:1 g 0
22:1 indifferenziato g 0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.032
18:3 indifferenziato g 0.01
18:4 g 0
20:4 indifferenziato g 0
20:5 n-3 g 0
22:5 n-3 g 0
22:6 n-3 g 0
Aminoacidi
Acido aspartico g 0.537
Acido glutammico g 0.393
Alanina g 0.07
Arginina g 0.113
Cistina g 0.027
Fenilalanina g 0.091
Glicina g 0.064
Isoleucina g 0.074
Istidina g 0.039
Leucina g 0.109
Lisina g 0.12
Metionina g 0.035
Prolina g 0.07
Serina g 0.083
Tirosina g 0.054
Treonina g 0.075
Triptofano g 0.023
Valina g 0.115
Altro
Caffeina mg 0
Teobromina mg 0

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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