Peperoni rossi, dolci
Peperoni rossi, dolci
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 31 |
Calorie | kj | 129 |
Grassi | g | 0.3 |
Carboidrati | g | 6.03 |
Proteine | g | 0.99 |
Fibre | g | 2.1 |
Zuccheri | g | 4.2 |
Acqua | g | 92.21 |
Amido | g | 0 |
Ceneri | g | 0.47 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 7 |
Sodio | mg | 4 |
Fosforo | mg | 26 |
Potassio | mg | 211 |
Ferro | mg | 0.43 |
Magnesio | mg | 12 |
Zinco | mg | 0.25 |
Rame | mg | 0.017 |
Manganese | mg | 0.112 |
Selenio | mcg | 0.1 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
Vitamina A, IU | IU | 3131 |
Betaina | mg | 0.1 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 157 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.054 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.085 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 0.979 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.317 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.291 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 46 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 46 |
Folati, totali | mcg | 46 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0 |
Vitamina B-12, aggiunta | mcg | 0 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 127.7 |
Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0 |
Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 0 |
Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 1.58 |
Vitamina E, aggiunta | mg | 0 |
Fillochinone (Vit. K) | mcg | 4.9 |
Colina totale (Vit. J) | mg | 5.6 |
Carotene, beta | mcg | 1624 |
Carotene, alfa | mcg | 20 |
Criptoxantina, beta | mcg | 490 |
Licopene | mcg | 0 |
Luteina + zeaxantina | mcg | 51 |
Tocoferolo beta | mg | 0.05 |
Tocoferolo gamma | mg | 0.14 |
Tocoferolo delta | mg | 0.01 |
Zuccheri | ||
Destrosio | g | 1.94 |
Fruttosio | g | 2.26 |
Galattosio | g | 0 |
Lattosio | g | 0 |
Maltosio | g | 0 |
Saccarosio | g | 0 |
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 0.003 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 0.07 |
Acidi grassi, saturi | g | 0.027 |
Colesterolo | mg | 0 |
Grassi saturi | ||
4:0 | g | 0 |
6:0 | g | 0 |
8:0 | g | 0 |
10:0 | g | 0 |
12:0 | g | 0 |
14:0 | g | 0 |
15:0 | g | 0 |
16:0 | g | 0.025 |
17:0 | g | 0 |
18:0 | g | 0.002 |
20:0 | g | 0 |
22:0 | g | 0 |
24:0 | g | 0 |
Grassi monoinsaturi | ||
14:1 | g | 0 |
15:1 | g | 0 |
16:1 indifferenziato | g | 0.002 |
17:1 | g | 0 |
18:1 indifferenziato | g | 0.002 |
20:1 | g | 0 |
22:1 indifferenziato | g | 0 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 0.045 |
18:3 indifferenziato | g | 0.025 |
18:4 | g | 0 |
20:2 n-6 c,c | g | 0 |
20:3 indifferenziato | g | 0 |
20:4 indifferenziato | g | 0 |
20:5 n-3 | g | 0 |
22:5 n-3 | g | 0 |
22:6 n-3 | g | 0 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 0.284 |
Acido glutammico | g | 0.211 |
Alanina | g | 0.026 |
Arginina | g | 0.036 |
Cistina | g | 0.019 |
Fenilalanina | g | 0.05 |
Glicina | g | 0.028 |
Isoleucina | g | 0.021 |
Istidina | g | 0.017 |
Leucina | g | 0.036 |
Lisina | g | 0.036 |
Metionina | g | 0.006 |
Prolina | g | 0.024 |
Serina | g | 0.05 |
Tirosina | g | 0.009 |
Treonina | g | 0.04 |
Triptofano | g | 0.012 |
Valina | g | 0.031 |
Altro | ||
Alcol etilico | g | 0 |
Caffeina | mg | 0 |
Teobromina | mg | 0 |
I dati non pretendono di completezza e correttezza