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Petto di fagiano, crudo

  

Petto di fagiano, crudo

Petto di fagiano, crudo

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 133
Calorie kj 556
Grassi g 3.25
Carboidrati g 0
Proteine g 24.37
Fibre g 0
Acqua g 72.4
Ceneri g 1.3
Minerali
Calcio mg 3
Sodio mg 33
Fosforo mg 200
Potassio mg 242
Ferro mg 0.79
Magnesio mg 21
Zinco mg 0.63
Rame mg 0.046
Manganese mg 0.015
Selenio mcg 16.7
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 44
Vitamina A, IU IU 147
Vitamina A, RAE mcg_RAE 44
Tiamina (Vit. B1) mg 0.081
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.119
Niacina (Vit. B3) mg 8.554
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.96
Piridossina (Vit. B6) mg 0.74
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 4
Folato, DFE mcg_DFE 4
Folati, totali mcg 4
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0.84
Acido ascorbico (Vit. C) mg 6
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 1.04
Acidi grassi, polinsaturi g 0.55
Acidi grassi, saturi g 1.1
Colesterolo mg 58
Grassi saturi
10:0 g 0
12:0 g 0.04
14:0 g 0.03
16:0 g 0.67
18:0 g 0.32
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.18
18:1 indifferenziato g 0.86
20:1 g 0
22:1 indifferenziato g 0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.48
18:3 indifferenziato g 0.07
20:4 indifferenziato g 0
20:5 n-3 g 0
22:5 n-3 g 0
22:6 n-3 g 0
Aminoacidi
Acido aspartico g 2.363
Acido glutammico g 3.603
Alanina g 1.47
Arginina g 1.482
Cistina g 0.32
Fenilalanina g 0.951
Glicina g 1.08
Isoleucina g 1.369
Istidina g 0.971
Leucina g 2.063
Lisina g 2.23
Metionina g 0.71
Prolina g 0.889
Serina g 1.049
Tirosina g 0.799
Treonina g 1.22
Triptofano g 0.339
Valina g 1.349
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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