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Petto di pollo arrosto

  

Petto di pollo arrosto

Petto di pollo arrosto

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 165
Calorie kj 690
Grassi g 3.57
Carboidrati g 0
Proteine g 31.02
Fibre g 0
Zuccheri g 0
Acqua g 65.26
Ceneri g 1.06
Minerali
Calcio mg 15
Sodio mg 74
Fosforo mg 228
Potassio mg 256
Ferro mg 1.04
Magnesio mg 29
Zinco mg 1
Rame mg 0.049
Manganese mg 0.017
Selenio mcg 27.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 6
Vitamina A, IU IU 21
Betaina mg 6.2
Vitamina A, RAE mcg_RAE 6
Tiamina (Vit. B1) mg 0.07
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.114
Niacina (Vit. B3) mg 13.712
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.965
Piridossina (Vit. B6) mg 0.6
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 4
Folato, DFE mcg_DFE 4
Folati, totali mcg 4
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0.34
Vitamina B-12, aggiunta mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 0
Vitamina D (D2+D3) mcg 0.1
Vitamina D3 mcg 0.1
Colecalcifenolo (Vit. D) IU 5
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg 0.27
Vitamina E, aggiunta mg 0
Fillochinone (Vit. K) mcg 0.3
Colina totale (Vit. J) mg 85.3
Carotene, beta mcg 0
Carotene, alfa mcg 0
Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0
Luteina + zeaxantina mcg 0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 1.24
Acidi grassi, polinsaturi g 0.77
Acidi grassi, saturi g 1.01
Colesterolo mg 85
Grassi saturi
4:0 g 0
6:0 g 0
8:0 g 0
10:0 g 0
12:0 g 0.01
14:0 g 0.03
16:0 g 0.69
18:0 g 0.25
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.15
18:1 indifferenziato g 1.04
20:1 g 0.03
22:1 indifferenziato g 0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.59
18:3 indifferenziato g 0.03
18:4 g 0
20:4 indifferenziato g 0.06
20:5 n-3 g 0.01
22:5 n-3 g 0.01
22:6 n-3 g 0.02
Aminoacidi
Acido aspartico g 2.764
Acido glutammico g 4.645
Alanina g 1.692
Arginina g 1.871
Cistina g 0.397
Fenilalanina g 1.231
Glicina g 1.524
Isoleucina g 1.638
Istidina g 0.963
Leucina g 2.328
Lisina g 2.635
Metionina g 0.859
Prolina g 1.275
Serina g 1.067
Tirosina g 1.047
Treonina g 1.31
Triptofano g 0.362
Valina g 1.539
Altro
Alcol etilico g 0
Caffeina mg 0
Teobromina mg 0

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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