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Pizzelle

  

Pizzelle

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I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 291
Calorie kj 1218
Grassi g 14.1
Carboidrati g 32.9
Proteine g 7.9
Acqua g 42
Ceneri g 3.1
Minerali
Calcio mg 255
Sodio mg 511
Fosforo mg 190
Potassio mg 159
Ferro mg 2.31
Magnesio mg 19
Zinco mg 0.68
Rame mg 0.062
Manganese mg 0.265
Selenio mcg 46.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 64
Vitamina A, IU IU 228
Vitamina A, RAE mcg_RAE 65
Tiamina (Vit. B1) mg 0.263
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.347
Niacina (Vit. B3) mg 2.073
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.485
Piridossina (Vit. B6) mg 0.056
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 31
Folato alimentare mcg 15
Folato, DFE mcg_DFE 68
Folati, totali mcg 46
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0.25
Acido ascorbico (Vit. C) mg 0.4
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 3.521
Acidi grassi, polinsaturi g 6.785
Acidi grassi, saturi g 2.866
Colesterolo mg 69
Grassi saturi
4:0 g 0.041
6:0 g 0.025
8:0 g 0.014
10:0 g 0.032
12:0 g 0.036
14:0 g 0.145
16:0 g 1.865
18:0 g 0.696
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.096
18:1 indifferenziato g 3.395
20:1 g 0.026
22:1 indifferenziato g 0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 5.975
18:3 indifferenziato g 0.782
18:4 g 0
20:4 indifferenziato g 0.021
20:5 n-3 g 0.001
22:5 n-3 g 0
22:6 n-3 g 0.006
Aminoacidi
Acido aspartico g 0.509
Acido glutammico g 1.989
Alanina g 0.301
Arginina g 0.345
Cistina g 0.145
Fenilalanina g 0.395
Glicina g 0.247
Isoleucina g 0.362
Istidina g 0.187
Leucina g 0.63
Lisina g 0.384
Metionina g 0.179
Prolina g 0.726
Serina g 0.447
Tirosina g 0.293
Treonina g 0.289
Triptofano g 0.099
Valina g 0.409
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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