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Popcorn fatti in casa, senza sale

  

Popcorn fatti in casa, senza sale

Popcorn fatti in casa, senza sale

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 500
Calorie kj 2092
Grassi g 28.1
Carboidrati g 58.1
Proteine g 9
Fibre g 10
Zuccheri g 0.54
Acqua g 2.8
Ceneri g 2
Minerali
Calcio mg 10
Sodio mg 3
Fosforo mg 250
Potassio mg 225
Ferro mg 2.78
Magnesio mg 108
Zinco mg 2.64
Rame mg 0.221
Selenio mcg 7.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 155
Vitamina A, RAE mcg_RAE 8
Tiamina (Vit. B1) mg 0.13
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.14
Niacina (Vit. B3) mg 1.55
Piridossina (Vit. B6) mg 0.21
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 17
Folato, DFE mcg_DFE 17
Folati, totali mcg 17
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0
Vitamina B-12, aggiunta mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 0.3
Vitamina D (D2+D3) mcg 0
Colecalcifenolo (Vit. D) IU 0
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg 2.43
Vitamina E, aggiunta mg 0
Fillochinone (Vit. K) mcg 4.3
Colina totale (Vit. J) mg 16
Carotene, beta mcg 70
Carotene, alfa mcg 46
Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0
Luteina + zeaxantina mcg 1087
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 8.29
Acidi grassi, polinsaturi g 13.52
Acidi grassi, saturi g 5.05
Colesterolo mg 0
Grassi saturi
4:0 g 0
6:0 g 0
8:0 g 0
10:0 g 0
12:0 g 0
14:0 g 0.08
16:0 g 3.93
18:0 g 1.04
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.06
18:1 indifferenziato g 8.23
20:1 g 0
22:1 indifferenziato g 0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 12.73
18:3 indifferenziato g 0.79
18:4 g 0
20:4 indifferenziato g 0
20:5 n-3 g 0
22:5 n-3 g 0
22:6 n-3 g 0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico g 0
Caffeina mg 0
Teobromina mg 0

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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