Lexolino Cultura Vita quotidiana Salute Nutrizione Tabella nutrizionali e composizione R Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione Q Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione S

Riso, glutinato, cotto

  

Riso, glutinato, cotto

Riso, glutinato, cotto

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 97
Calorie kj 406
Grassi g 0.19
Carboidrati g 21.09
Proteine g 2.02
Fibre g 1
Zuccheri g 0.05
Acqua g 76.63
Ceneri g 0.07
Minerali
Calcio mg 2
Sodio mg 5
Fosforo mg 8
Potassio mg 10
Ferro mg 0.14
Magnesio mg 5
Zinco mg 0.41
Rame mg 0.049
Manganese mg 0.262
Selenio mcg 5.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 0
Vitamina A, RAE mcg_RAE 0
Tiamina (Vit. B1) mg 0.02
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.013
Niacina (Vit. B3) mg 0.29
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.215
Piridossina (Vit. B6) mg 0.026
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 1
Folato, DFE mcg_DFE 1
Folati, totali mcg 1
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0
Vitamina B-12, aggiunta mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 0
Vitamina D (D2+D3) mcg 0
Colecalcifenolo (Vit. D) IU 0
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg 0.04
Vitamina E, aggiunta mg 0
Fillochinone (Vit. K) mcg 0
Colina totale (Vit. J) mg 2.1
Carotene, beta mcg 0
Carotene, alfa mcg 0
Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0
Luteina + zeaxantina mcg 0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 0.07
Acidi grassi, polinsaturi g 0.069
Acidi grassi, saturi g 0.039
Colesterolo mg 0
Grassi saturi
4:0 g 0
6:0 g 0
8:0 g 0
10:0 g 0
12:0 g 0
14:0 g 0.001
16:0 g 0.033
18:0 g 0.003
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.001
18:1 indifferenziato g 0.07
20:1 g 0
22:1 indifferenziato g 0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.066
18:3 indifferenziato g 0.003
18:4 g 0
20:4 indifferenziato g 0
20:5 n-3 g 0
22:5 n-3 g 0
22:6 n-3 g 0
Aminoacidi
Acido aspartico g 0.19
Acido glutammico g 0.393
Alanina g 0.117
Arginina g 0.168
Cistina g 0.041
Fenilalanina g 0.108
Glicina g 0.092
Isoleucina g 0.087
Istidina g 0.047
Leucina g 0.167
Lisina g 0.073
Metionina g 0.047
Prolina g 0.095
Serina g 0.106
Tirosina g 0.067
Treonina g 0.072
Triptofano g 0.023
Valina g 0.123
Altro
Alcol etilico g 0
Caffeina mg 0
Teobromina mg 0

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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