Lexolino Cultura Vita quotidiana Salute Nutrizione Tabella nutrizionali e composizione R Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione Q Cultura Vita-quotidiana Salute Nutrizione Tabella-nutrizionali-e-composizione S

Rombo

  

Rombo

Rombo

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 95
Calorie kj 397
Grassi g 2.95
Carboidrati g 0
Proteine g 16.05
Fibre g 0
Acqua g 76.95
Ceneri g 2.1
Minerali
Calcio mg 18
Sodio mg 150
Fosforo mg 129
Potassio mg 238
Ferro mg 0.36
Magnesio mg 51
Zinco mg 0.22
Rame mg 0.037
Manganese mg 0.017
Selenio mcg 36.5
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 11
Vitamina A, IU IU 35
Vitamina A, RAE mcg_RAE 11
Tiamina (Vit. B1) mg 0.066
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.08
Niacina (Vit. B3) mg 2.2
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.57
Piridossina (Vit. B6) mg 0.21
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 8
Folato, DFE mcg_DFE 8
Folati, totali mcg 8
Cobalamina (Vit. B12) mcg 2.2
Acido ascorbico (Vit. C) mg 1.7
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 0.61
Acidi grassi, polinsaturi g 0.88
Acidi grassi, saturi g 0.75
Colesterolo mg 48
Grassi saturi
Grassi monoinsaturi
Grassi polinsaturi
Aminoacidi
Acido aspartico g 1.644
Acido glutammico g 2.396
Alanina g 0.971
Arginina g 0.96
Cistina g 0.172
Fenilalanina g 0.627
Glicina g 0.77
Isoleucina g 0.74
Istidina g 0.473
Leucina g 1.305
Lisina g 1.474
Metionina g 0.475
Prolina g 0.568
Serina g 0.655
Tirosina g 0.542
Treonina g 0.704
Triptofano g 0.18
Valina g 0.827
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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