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Salmone in umido

  

Salmone in umido

Salmone in umido

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 184
Calorie kj 770
Grassi g 7.5
Carboidrati g 0
Proteine g 27.36
Fibre g 0
Acqua g 65.39
Ceneri g 1.53
Minerali
Calcio mg 46
Sodio mg 53
Fosforo mg 298
Potassio mg 455
Ferro mg 0.71
Magnesio mg 35
Zinco mg 0.52
Rame mg 0.065
Manganese mg 0.018
Selenio mcg 46.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 32
Vitamina A, IU IU 108
Vitamina A, RAE mcg_RAE 32
Tiamina (Vit. B1) mg 0.115
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.159
Niacina (Vit. B3) mg 7.779
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.834
Piridossina (Vit. B6) mg 0.556
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 9
Folato, DFE mcg_DFE 9
Folati, totali mcg 9
Cobalamina (Vit. B12) mcg 4.48
Acido ascorbico (Vit. C) mg 1
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 2.702
Acidi grassi, polinsaturi g 2.521
Acidi grassi, saturi g 1.595
Colesterolo mg 57
Grassi saturi
14:0 g 0.334
16:0 g 0.95
18:0 g 0.262
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.64
18:1 indifferenziato g 1.524
20:1 g 0.316
22:1 indifferenziato g 0.185
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.26
18:3 indifferenziato g 0.199
18:4 g 0.15
20:4 indifferenziato g 0.169
20:5 n-3 g 0.543
22:5 n-3 g 0.294
22:6 n-3 g 0.831
Aminoacidi
Acido aspartico g 2.802
Acido glutammico g 4.085
Alanina g 1.655
Arginina g 1.637
Cistina g 0.293
Fenilalanina g 1.068
Glicina g 1.313
Isoleucina g 1.261
Istidina g 0.806
Leucina g 2.224
Lisina g 2.513
Metionina g 0.81
Prolina g 0.968
Serina g 1.116
Tirosina g 0.924
Treonina g 1.2
Triptofano g 0.306
Valina g 1.41
Altro

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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