Deutsch
Österreich
Italiano
English
Français
Español
Nederlands
Português
Polski
Zuppa di miso
Zuppa di miso
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
| Principali | ||
| Calorie | kcal | 199 |
| Calorie | kj | 831 |
| Grassi | g | 6.01 |
| Carboidrati | g | 26.47 |
| Proteine | g | 11.69 |
| Fibre | g | 5.4 |
| Zuccheri | g | 6.2 |
| Acqua | g | 43.02 |
| Ceneri | g | 12.81 |
| Minerali | ||
| Calcio | mg | 57 |
| Sodio | mg | 3728 |
| Fosforo | mg | 159 |
| Potassio | mg | 210 |
| Ferro | mg | 2.49 |
| Magnesio | mg | 48 |
| Zinco | mg | 2.56 |
| Rame | mg | 0.42 |
| Manganese | mg | 0.859 |
| Selenio | mcg | 7 |
| Vitamine | ||
| Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
| Vitamina A, IU | IU | 87 |
| Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 4 |
| Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.098 |
| Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.233 |
| Niacina (Vit. B3) | mg | 0.906 |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.337 |
| Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.199 |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
| Folato alimentare | mcg | 19 |
| Folato, DFE | mcg_DFE | 19 |
| Folati, totali | mcg | 19 |
| Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0.08 |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | 0 |
| Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 0 |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0 |
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 0 |
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 0.01 |
| Vitamina E, aggiunta | mg | 0 |
| Fillochinone (Vit. K) | mcg | 29.3 |
| Colina totale (Vit. J) | mg | 72.2 |
| Carotene, beta | mcg | 52 |
| Carotene, alfa | mcg | 0 |
| Criptoxantina, beta | mcg | 0 |
| Licopene | mcg | 0 |
| Luteina + zeaxantina | mcg | 0 |
| Zuccheri | ||
| Destrosio | g | 0 |
| Fruttosio | g | 6 |
| Galattosio | g | 0 |
| Lattosio | g | 0 |
| Maltosio | g | 0.2 |
| Saccarosio | g | 0 |
| Lipidi | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | g | 1.242 |
| Acidi grassi, polinsaturi | g | 3.204 |
| Acidi grassi, saturi | g | 1.139 |
| Colesterolo | mg | 0 |
| Grassi saturi | ||
| 4:0 | g | 0 |
| 6:0 | g | 0 |
| 8:0 | g | 0 |
| 10:0 | g | 0 |
| 12:0 | g | 0 |
| 13:0 | g | 0 |
| 14:0 | g | 0.017 |
| 15:0 | g | 0 |
| 16:0 | g | 0.833 |
| 17:0 | g | 0.011 |
| 18:0 | g | 0.222 |
| 20:0 | g | 0 |
| 22:0 | g | 0.056 |
| 24:0 | g | 0 |
| Grassi monoinsaturi | ||
| 14:1 | g | 0 |
| 15:1 | g | 0.022 |
| 16:1 indifferenziato | g | 0 |
| 17:1 | g | 0.033 |
| 18:1 indifferenziato | g | 1.158 |
| 20:1 | g | 0.028 |
| 22:1 indifferenziato | g | 0 |
| Grassi polinsaturi | ||
| 18:2 indifferenziato | g | 2.754 |
| 18:3 indifferenziato | g | 0.45 |
| 18:4 | g | 0 |
| 20:2 n-6 c,c | g | 0 |
| 20:3 indifferenziato | g | 0 |
| 20:4 indifferenziato | g | 0 |
| 20:5 n-3 | g | 0 |
| 22:5 n-3 | g | 0 |
| 22:6 n-3 | g | 0 |
| Aminoacidi | ||
| Acido aspartico | g | 1.171 |
| Acido glutammico | g | 1.915 |
| Alanina | g | 0.5 |
| Arginina | g | 0.784 |
| Cistina | g | 0 |
| Fenilalanina | g | 0.486 |
| Glicina | g | 0.447 |
| Isoleucina | g | 0.508 |
| Istidina | g | 0.243 |
| Leucina | g | 0.82 |
| Lisina | g | 0.478 |
| Metionina | g | 0.129 |
| Prolina | g | 0.619 |
| Serina | g | 0.601 |
| Tirosina | g | 0.352 |
| Treonina | g | 0.479 |
| Triptofano | g | 0.155 |
| Valina | g | 0.547 |
| Altro | ||
| Alcol etilico | g | 0 |
| Caffeina | mg | 0 |
| Teobromina | mg | 0 |
I dati non pretendono di completezza e correttezza
