Zuppa di piselli
Zuppa di piselli
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 125 |
Calorie | kj | 523 |
Grassi | g | 2.23 |
Carboidrati | g | 20.18 |
Proteine | g | 6.54 |
Fibre | g | 3.9 |
Zuccheri | g | 6.52 |
Acqua | g | 68.54 |
Ceneri | g | 2.51 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 21 |
Sodio | mg | 680 |
Fosforo | mg | 95 |
Potassio | mg | 145 |
Ferro | mg | 1.48 |
Magnesio | mg | 30 |
Zinco | mg | 1.3 |
Rame | mg | 0.288 |
Manganese | mg | 0.5 |
Selenio | mcg | 7.4 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 7 |
Vitamina A, IU | IU | 25 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 7 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.082 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.052 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 0.943 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.1 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.04 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 1 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 1 |
Folati, totali | mcg | 1 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0 |
Vitamina B-12, aggiunta | mcg | 0 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 1.3 |
Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0 |
Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 0 |
Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 0.18 |
Vitamina E, aggiunta | mg | 0 |
Fillochinone (Vit. K) | mcg | 0.4 |
Colina totale (Vit. J) | mg | 27 |
Carotene, beta | mcg | 2 |
Carotene, alfa | mcg | 0 |
Criptoxantina, beta | mcg | 0 |
Licopene | mcg | 0 |
Luteina + zeaxantina | mcg | 0 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 0.76 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 0.29 |
Acidi grassi, saturi | g | 1.07 |
Colesterolo | mg | 0 |
Grassi saturi | ||
4:0 | g | 0.05 |
6:0 | g | 0.03 |
8:0 | g | 0.02 |
10:0 | g | 0.04 |
12:0 | g | 0.04 |
14:0 | g | 0.15 |
16:0 | g | 0.48 |
18:0 | g | 0.24 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0.03 |
18:1 indifferenziato | g | 0.71 |
20:1 | g | 0 |
22:1 indifferenziato | g | 0 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 0.26 |
18:3 indifferenziato | g | 0.03 |
18:4 | g | 0 |
20:4 indifferenziato | g | 0 |
20:5 n-3 | g | 0 |
22:5 n-3 | g | 0 |
22:6 n-3 | g | 0 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 0.669 |
Acido glutammico | g | 1.231 |
Alanina | g | 0.282 |
Arginina | g | 0.538 |
Cistina | g | 0.061 |
Fenilalanina | g | 0.287 |
Glicina | g | 0.261 |
Isoleucina | g | 0.226 |
Istidina | g | 0.13 |
Leucina | g | 0.473 |
Lisina | g | 0.388 |
Metionina | g | 0.079 |
Prolina | g | 0.337 |
Serina | g | 0.264 |
Tirosina | g | 0.191 |
Treonina | g | 0.231 |
Triptofano | g | 0.055 |
Valina | g | 0.336 |
Altro | ||
Alcol etilico | g | 0 |
Caffeina | mg | 0 |
Teobromina | mg | 0 |
I dati non pretendono di completezza e correttezza