Fagioli spessi

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per fagioli spessi .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	86	kcal
kilojoule	360	kJ
proteina	7.2	G
Grasso	0,5	G
carboidrati	12.9	G
di cui zuccheri	4.1	G
fibra	2.7	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.1	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0.3	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	35	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.3	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.2	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	1.6	mg
acido pantotenico	0.3	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	23	mg
Cloro [Cl]	19	mg
Potassio [K]	356	mg
Magnesio [Mg]	41	mg
Sodio [Na]	25	mg
fosforo [P]	98	mg
zolfo [S]	30	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	106	µg
ferro [Fe]	2100	µg
Fluoro [F]	13	µg
Manganese [Mn]	340	µg
iodio [J]	3	µg
Zinco [Zn]	300	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	281	mg
arginina	625	mg
asparagine	417	mg
acido aspartico	784	mg
cisteina	66	mg
glutammina	511	mg
acido glutammico	962	mg
Glicerina	304	mg
istidina	171	mg
isoleucina	270	mg

pił aminoacidi
leucina	539	mg
lisina	487	mg
metionina	51	mg
fenilalanina	288	mg
prolina	318	mg
serina	290	mg
treonina	221	mg
triptofano	67	mg
tirosina	210	mg
valina	348	mg