Tahini

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Tahin .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	584	kcal
kilojoule	2444	kJ
proteina	19.1	G
Grasso	45.1	G
carboidrati	21.2	G
di cui zuccheri	0	G
fibra	4.9	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	6.7	G
Acidi grassi monoinsaturi	17.1	G
Acidi grassi polinsaturi	19.3	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	3.7	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	1.2	mg
Vitamina B2	0,5	mg
Vitamina B5	0.1	mg
Vitamina B6	0.8	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0.1	mg
niacina	6.2	mg
acido pantotenico	0.1	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	399	mg
Cloro [Cl]	103	mg
Potassio [K]	451	mg
Magnesio [Mg]	97	mg
Sodio [Na]	78	mg
fosforo [P]	790	mg
zolfo [S]	184	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	1697	µg
ferro [Fe]	2560	µg
Fluoro [F]	28	µg
Manganese [Mn]	1236	µg
iodio [J]	5	µg
Zinco [Zn]	5011	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	912	mg
arginina	2356	mg
asparagine	495	mg
acido aspartico	1438	mg
cisteina	314	mg
glutammina	1219	mg
acido glutammico	3541	mg
Glicerina	844	mg
istidina	444	mg
isoleucina	724	mg

pił aminoacidi
leucina	1135	mg
lisina	470	mg
metionina	518	mg
fenilalanina	829	mg
prolina	653	mg
serina	856	mg
treonina	643	mg
triptofano	266	mg
tirosina	606	mg
valina	794	mg