Fagioli verdi

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per fagioli mung .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	263	kcal
kilojoule	1102	kJ
proteina	21.5	G
Grasso	1.3	G
carboidrati	40.4	G
di cui zuccheri	1.6	G
fibra	14.7	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.3	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.2	G
Acidi grassi polinsaturi	0.7	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	2.7	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	1.9	mg
vitamina K	0.1	mg
Vitamina B1	0,5	mg
Vitamina B2	0.2	mg
Vitamina B5	3.5	mg
Vitamina B6	0,5	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	2.3	mg
acido pantotenico	3.2	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	134	mg
Cloro [Cl]	11	mg
Potassio [K]	180	mg
Magnesio [Mg]	245	mg
Sodio [Na]	10	mg
fosforo [P]	376	mg
zolfo [S]	200	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	655	µg
ferro [Fe]	10290	µg
Fluoro [F]	55	µg
Manganese [Mn]	1164	µg
iodio [J]	8°	µg
Zinco [Zn]	2305	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	821	mg
arginina	1383	mg
asparagine	521	mg
acido aspartico	2795	mg
cisteina	116	mg
glutammina	631	mg
acido glutammico	3387	mg
Glicerina	762	mg
istidina	657	mg
isoleucina	812	mg

pił aminoacidi
leucina	1666	mg
lisina	1954	mg
metionina	176	mg
fenilalanina	1260	mg
prolina	774	mg
serina	1113	mg
treonina	770	mg
triptofano	283	mg
tirosina	554	mg
valina	1048	mg