Albicocche
Albicocche
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 48 |
Calorie | kj | 201 |
Grassi | g | 0.39 |
Carboidrati | g | 11.12 |
Proteine | g | 1.4 |
Fibre | g | 2 |
Zuccheri | g | 9.24 |
Acqua | g | 86.35 |
Ceneri | g | 0.75 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 13 |
Sodio | mg | 1 |
Fosforo | mg | 23 |
Potassio | mg | 259 |
Ferro | mg | 0.39 |
Magnesio | mg | 10 |
Zinco | mg | 0.2 |
Rame | mg | 0.078 |
Manganese | mg | 0.077 |
Selenio | mcg | 0.1 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
Vitamina A, IU | IU | 1926 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 96 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.03 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.04 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 0.6 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.24 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.054 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 9 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 9 |
Folati, totali | mcg | 9 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0 |
Vitamina B-12, aggiunta | mcg | 0 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 10 |
Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0 |
Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 0 |
Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 0.89 |
Vitamina E, aggiunta | mg | 0 |
Fillochinone (Vit. K) | mcg | 3.3 |
Colina totale (Vit. J) | mg | 2.8 |
Carotene, beta | mcg | 1094 |
Carotene, alfa | mcg | 19 |
Criptoxantina, beta | mcg | 104 |
Licopene | mcg | 0 |
Luteina + zeaxantina | mcg | 89 |
Zuccheri | ||
Destrosio | g | 2.37 |
Fruttosio | g | 0.94 |
Galattosio | g | 0 |
Lattosio | g | 0 |
Maltosio | g | 0.06 |
Saccarosio | g | 5.87 |
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 0.17 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 0.077 |
Acidi grassi, saturi | g | 0.027 |
Colesterolo | mg | 0 |
Fitosteroli | mg | 18 |
Grassi saturi | ||
4:0 | g | 0 |
6:0 | g | 0 |
8:0 | g | 0 |
10:0 | g | 0 |
12:0 | g | 0 |
14:0 | g | 0 |
16:0 | g | 0.024 |
18:0 | g | 0.003 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0 |
18:1 indifferenziato | g | 0.17 |
20:1 | g | 0 |
22:1 indifferenziato | g | 0 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 0.077 |
18:3 indifferenziato | g | 0 |
18:4 | g | 0 |
20:4 indifferenziato | g | 0 |
20:5 n-3 | g | 0 |
22:5 n-3 | g | 0 |
22:6 n-3 | g | 0 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 0.314 |
Acido glutammico | g | 0.157 |
Alanina | g | 0.068 |
Arginina | g | 0.045 |
Cistina | g | 0.003 |
Fenilalanina | g | 0.052 |
Glicina | g | 0.04 |
Isoleucina | g | 0.041 |
Istidina | g | 0.027 |
Leucina | g | 0.077 |
Lisina | g | 0.097 |
Metionina | g | 0.006 |
Prolina | g | 0.101 |
Serina | g | 0.083 |
Tirosina | g | 0.029 |
Treonina | g | 0.047 |
Triptofano | g | 0.015 |
Valina | g | 0.047 |
Altro | ||
Alcol etilico | g | 0 |
Caffeina | mg | 0 |
Teobromina | mg | 0 |
I dati non pretendono di completezza e correttezza