Ali di pollo arrosto
Ali di pollo arrosto
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 203 |
Calorie | kj | 849 |
Grassi | g | 8.13 |
Carboidrati | g | 0 |
Proteine | g | 30.46 |
Fibre | g | 0 |
Zuccheri | g | 0 |
Acqua | g | 62.78 |
Ceneri | g | 0.89 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 16 |
Sodio | mg | 92 |
Fosforo | mg | 166 |
Potassio | mg | 210 |
Ferro | mg | 1.16 |
Magnesio | mg | 21 |
Zinco | mg | 2.14 |
Rame | mg | 0.054 |
Manganese | mg | 0.016 |
Selenio | mcg | 24.7 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 18 |
Vitamina A, IU | IU | 61 |
Betaina | mg | 5.8 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 18 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.047 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.129 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 7.312 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.999 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.59 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 4 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 4 |
Folati, totali | mcg | 4 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0.34 |
Vitamina B-12, aggiunta | mcg | 0 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 0 |
Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0.1 |
Vitamina D3 | mcg | 0.1 |
Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 5 |
Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 0.27 |
Vitamina E, aggiunta | mg | 0 |
Fillochinone (Vit. K) | mcg | 0.3 |
Colina totale (Vit. J) | mg | 79.6 |
Carotene, beta | mcg | 0 |
Carotene, alfa | mcg | 0 |
Criptoxantina, beta | mcg | 0 |
Licopene | mcg | 0 |
Luteina + zeaxantina | mcg | 0 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 2.61 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 1.78 |
Acidi grassi, saturi | g | 2.26 |
Colesterolo | mg | 85 |
Grassi saturi | ||
4:0 | g | 0 |
6:0 | g | 0 |
8:0 | g | 0 |
10:0 | g | 0 |
12:0 | g | 0.01 |
14:0 | g | 0.07 |
16:0 | g | 1.53 |
18:0 | g | 0.59 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0.3 |
18:1 indifferenziato | g | 2.21 |
20:1 | g | 0.05 |
22:1 indifferenziato | g | 0 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 1.29 |
18:3 indifferenziato | g | 0.06 |
18:4 | g | 0 |
20:4 indifferenziato | g | 0.17 |
20:5 n-3 | g | 0.02 |
22:5 n-3 | g | 0.04 |
22:6 n-3 | g | 0.07 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 2.714 |
Acido glutammico | g | 4.561 |
Alanina | g | 1.662 |
Arginina | g | 1.837 |
Cistina | g | 0.39 |
Fenilalanina | g | 1.209 |
Glicina | g | 1.496 |
Isoleucina | g | 1.608 |
Istidina | g | 0.945 |
Leucina | g | 2.285 |
Lisina | g | 2.588 |
Metionina | g | 0.843 |
Prolina | g | 1.252 |
Serina | g | 1.048 |
Tirosina | g | 1.028 |
Treonina | g | 1.286 |
Triptofano | g | 0.356 |
Valina | g | 1.511 |
Altro | ||
Alcol etilico | g | 0 |
Caffeina | mg | 0 |
Teobromina | mg | 0 |
I dati non pretendono di completezza e correttezza