Crema di prosciutto e formaggio, da spalmare
Crema di prosciutto e formaggio, da spalmare
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 245 |
Calorie | kj | 1025 |
Grassi | g | 18.53 |
Carboidrati | g | 2.28 |
Proteine | g | 16.18 |
Fibre | g | 0 |
Acqua | g | 59.13 |
Ceneri | g | 3.9 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 217 |
Sodio | mg | 1197 |
Fosforo | mg | 495 |
Potassio | mg | 162 |
Ferro | mg | 0.76 |
Magnesio | mg | 18 |
Zinco | mg | 2.25 |
Rame | mg | 0.09 |
Manganese | mg | 0.036 |
Selenio | mcg | 33.6 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 91 |
Vitamina A, IU | IU | 304 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 91 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.318 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.22 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 2.153 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.59 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.13 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 3 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 3 |
Folati, totali | mcg | 3 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0.73 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 0 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 7.08 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 1.38 |
Acidi grassi, saturi | g | 8.62 |
Colesterolo | mg | 61 |
Fitosteroli | mg | 0 |
Grassi saturi | ||
4:0 | g | 0 |
6:0 | g | 0 |
8:0 | g | 0 |
10:0 | g | 0.28 |
12:0 | g | 0.36 |
14:0 | g | 1.11 |
16:0 | g | 4.49 |
18:0 | g | 2.11 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0.77 |
18:1 indifferenziato | g | 6.31 |
20:1 | g | 0 |
22:1 indifferenziato | g | 0 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 1.23 |
18:3 indifferenziato | g | 0.15 |
18:4 | g | 0 |
20:4 indifferenziato | g | 0 |
20:5 n-3 | g | 0 |
22:5 n-3 | g | 0 |
22:6 n-3 | g | 0 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 1.378 |
Acido glutammico | g | 2.887 |
Alanina | g | 0.802 |
Arginina | g | 0.892 |
Cistina | g | 0.255 |
Fenilalanina | g | 0.771 |
Glicina | g | 0.587 |
Isoleucina | g | 0.775 |
Istidina | g | 0.597 |
Leucina | g | 1.504 |
Lisina | g | 1.476 |
Metionina | g | 0.475 |
Prolina | g | 1.356 |
Serina | g | 0.806 |
Tirosina | g | 0.666 |
Treonina | g | 0.683 |
Triptofano | g | 0.372 |
Valina | g | 1.014 |
Altro |
I dati non pretendono di completezza e correttezza