DOC_Yogurt Da Latte Intero
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Yogurt da latte intero

  
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Yogurt da latte intero

Yogurt da latte intero

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 61
Calorie kj 257
Grassi g 3.25
Carboidrati g 4.66
Proteine g 3.47
Fibre g 0
Zuccheri g 4.66
Acqua g 87.9
Ceneri g 0.72
Minerali
Calcio mg 121
Sodio mg 46
Fosforo mg 95
Potassio mg 155
Ferro mg 0.05
Magnesio mg 12
Zinco mg 0.59
Rame mg 0.009
Fluoro mcg 12
Manganese mg 0.004
Selenio mcg 2.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 27
Vitamina A, IU IU 99
Vitamina A, RAE mcg_RAE 27
Tiamina (Vit. B1) mg 0.029
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.142
Niacina (Vit. B3) mg 0.075
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.389
Piridossina (Vit. B6) mg 0.032
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 7
Folato, DFE mcg_DFE 7
Folati, totali mcg 7
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0.37
Vitamina B-12, aggiunta mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 0.5
Vitamina D (D2+D3) mcg 0.1
Vitamina D3 mcg 0.1
Colecalcifenolo (Vit. D) IU 2
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg 0.06
Vitamina E, aggiunta mg 0
Fillochinone (Vit. K) mcg 0.2
Colina totale (Vit. J) mg 15.2
Carotene, beta mcg 5
Carotene, alfa mcg 0
Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0
Luteina + zeaxantina mcg 0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 0.893
Acidi grassi, polinsaturi g 0.092
Acidi grassi, saturi g 2.096
Colesterolo mg 13
Grassi saturi
4:0 g 0.096
6:0 g 0.066
8:0 g 0.042
10:0 g 0.093
12:0 g 0.111
14:0 g 0.343
16:0 g 0.886
18:0 g 0.317
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.071
18:1 indifferenziato g 0.743
20:1 g 0
22:1 indifferenziato g 0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.065
18:3 indifferenziato g 0.027
18:4 g 0
20:4 indifferenziato g 0
20:5 n-3 g 0
22:5 n-3 g 0
22:6 n-3 g 0
Aminoacidi
Acido aspartico g 0.275
Acido glutammico g 0.679
Alanina g 0.148
Arginina g 0.104
Cistina g 0.032
Fenilalanina g 0.189
Glicina g 0.084
Isoleucina g 0.189
Istidina g 0.086
Leucina g 0.35
Lisina g 0.311
Metionina g 0.102
Prolina g 0.411
Serina g 0.215
Tirosina g 0.175
Treonina g 0.142
Triptofano g 0.02
Valina g 0.287
Altro
Alcol etilico g 0
Caffeina mg 0
Teobromina mg 0

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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47211 Documento 1090 Argomenti 6875/13473. Ultimo aggiornamento: 2019-10-15 22:45:00
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