Alga spirulina
Alga spirulina
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 26 |
Calorie | kj | 109 |
Grassi | g | 0.39 |
Carboidrati | g | 2.42 |
Proteine | g | 5.92 |
Acqua | g | 90.67 |
Ceneri | g | 0.6 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 12 |
Sodio | mg | 98 |
Fosforo | mg | 11 |
Potassio | mg | 127 |
Ferro | mg | 2.79 |
Magnesio | mg | 19 |
Zinco | mg | 0.2 |
Rame | mg | 0.597 |
Manganese | mg | 0.186 |
Selenio | mcg | 0.7 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
Vitamina A, IU | IU | 56 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 3 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.222 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.342 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 1.196 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.325 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.034 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 9 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 9 |
Folati, totali | mcg | 9 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 0.9 |
Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0 |
Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 0 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 0.034 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 0.106 |
Acidi grassi, saturi | g | 0.135 |
Colesterolo | mg | 0 |
Grassi saturi | ||
14:0 | g | 0.004 |
16:0 | g | 0.127 |
18:0 | g | 0.004 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0.017 |
18:1 indifferenziato | g | 0.018 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 0.064 |
18:3 indifferenziato | g | 0.042 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 0.597 |
Acido glutammico | g | 0.864 |
Alanina | g | 0.465 |
Arginina | g | 0.427 |
Cistina | g | 0.068 |
Fenilalanina | g | 0.286 |
Glicina | g | 0.319 |
Isoleucina | g | 0.331 |
Istidina | g | 0.112 |
Leucina | g | 0.509 |
Lisina | g | 0.312 |
Metionina | g | 0.118 |
Prolina | g | 0.245 |
Serina | g | 0.309 |
Tirosina | g | 0.266 |
Treonina | g | 0.306 |
Triptofano | g | 0.096 |
Valina | g | 0.362 |
Altro |
I dati non pretendono di completezza e correttezza