Banane, disidratate

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie	kcal	346
Calorie	kj	1448
Grassi	g	1.81
Carboidrati	g	88.28
Proteine	g	3.89
Fibre	g	9.9
Zuccheri	g	47.3
Acqua	g	3
Ceneri	g	3.02
Minerali
Calcio	mg	22
Sodio	mg	3
Fosforo	mg	74
Potassio	mg	1491
Ferro	mg	1.15
Magnesio	mg	108
Zinco	mg	0.61
Rame	mg	0.391
Manganese	mg	0.574
Selenio	mcg	3.9
Vitamine
Retinolo (Vit. A)	mcg	0
Vitamina A, IU	IU	248
Vitamina A, RAE	mcg_RAE	12
Tiamina (Vit. B1)	mg	0.18
Riboflavina (Vit. B2)	mg	0.24
Niacina (Vit. B3)	mg	2.8
Piridossina (Vit. B6)	mg	0.44
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)	mcg	0
Folato alimentare	mcg	14
Folato, DFE	mcg_DFE	14
Folati, totali	mcg	14
Cobalamina (Vit. B12)	mcg	0
Vitamina B-12, aggiunta	mcg	0
Acido ascorbico (Vit. C)	mg	7
Vitamina D (D2+D3)	mcg	0
Colecalcifenolo (Vit. D)	IU	0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)	mg	0.39
Vitamina E, aggiunta	mg	0
Fillochinone (Vit. K)	mcg	2
Colina totale (Vit. J)	mg	19.6
Carotene, beta	mcg	101
Carotene, alfa	mcg	96
Criptoxantina, beta	mcg	0
Licopene	mcg	0
Luteina + zeaxantina	mcg	84
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi	g	0.153
Acidi grassi, polinsaturi	g	0.337
Acidi grassi, saturi	g	0.698
Colesterolo	mg	0
Grassi saturi
4:0	g	0
6:0	g	0
8:0	g	0.001
10:0	g	0.005
12:0	g	0.006
14:0	g	0.013
16:0	g	0.473
18:0	g	0.023
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato	g	0.045
18:1 indifferenziato	g	0.102
20:1	g	0
22:1 indifferenziato	g	0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato	g	0.211
18:3 indifferenziato	g	0.126
18:4	g	0
20:4 indifferenziato	g	0
20:5 n-3	g	0
22:5 n-3	g	0
22:6 n-3	g	0
Aminoacidi
Acido aspartico	g	0.503
Acido glutammico	g	0.399
Alanina	g	0.222
Arginina	g	0.176
Cistina	g	0.063
Fenilalanina	g	0.201
Glicina	g	0.19
Isoleucina	g	0.167
Istidina	g	0.333
Leucina	g	0.359
Lisina	g	0.162
Metionina	g	0.074
Prolina	g	0.229
Serina	g	0.226
Tirosina	g	0.121
Treonina	g	0.171
Valina	g	0.282
Altro
Alcol etilico	g	0
Caffeina	mg	0
Teobromina	mg	0

I dati non pretendono di completezza e correttezza

Banane, disidratate

Banane, disidratate

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