Lombata di agnello arrosto, carne grassa
Lombata di agnello arrosto, carne grassa
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 202 |
Calorie | kj | 845 |
Grassi | g | 9.76 |
Carboidrati | g | 0 |
Proteine | g | 26.59 |
Fibre | g | 0 |
Acqua | g | 62.76 |
Ceneri | g | 1.35 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 17 |
Sodio | mg | 66 |
Fosforo | mg | 206 |
Potassio | mg | 267 |
Ferro | mg | 2.44 |
Magnesio | mg | 27 |
Zinco | mg | 4.06 |
Rame | mg | 0.132 |
Manganese | mg | 0.026 |
Selenio | mcg | 30.3 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
Vitamina A, IU | IU | 0 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 0 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.1 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.27 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 6.83 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.68 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.16 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 25 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 25 |
Folati, totali | mcg | 25 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 2.16 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 0 |
Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 0.16 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 3.95 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 0.86 |
Acidi grassi, saturi | g | 3.72 |
Colesterolo | mg | 87 |
Grassi saturi | ||
10:0 | g | 0.02 |
12:0 | g | 0.03 |
14:0 | g | 0.29 |
16:0 | g | 1.97 |
18:0 | g | 1.21 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0.29 |
18:1 indifferenziato | g | 3.56 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 0.64 |
18:3 indifferenziato | g | 0.14 |
20:4 indifferenziato | g | 0.08 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 2.341 |
Acido glutammico | g | 3.859 |
Alanina | g | 1.599 |
Arginina | g | 1.58 |
Cistina | g | 0.317 |
Fenilalanina | g | 1.083 |
Glicina | g | 1.299 |
Isoleucina | g | 1.283 |
Istidina | g | 0.842 |
Leucina | g | 2.068 |
Lisina | g | 2.348 |
Metionina | g | 0.682 |
Prolina | g | 1.115 |
Serina | g | 0.989 |
Tirosina | g | 0.894 |
Treonina | g | 1.138 |
Triptofano | g | 0.311 |
Valina | g | 1.435 |
Altro |
I dati non pretendono di completezza e correttezza